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헬스 2주만에 가니까 ㅇㅅㅇ...앱에서 작성

ㅇㅅㅇ(211.234) 2025.01.11 19:17:38
조회 41 추천 0 댓글 0

독감때문에 쉬었는데

의외로 벤치 무게는 그대로인데

(100~110)

스쿼트 무게가 많이 줄더라 ㅇㅅㅇ...

250인거 220으로 ㅇㅅㅇ...


의외로 다리근육이 빨리주는듯

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