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몸상태 다시생각해보니 단백질 부족인가봄앱에서 작성

슬로우갤로그로 이동합니다. 2024.09.13 19:05:49
조회 86 추천 0 댓글 3
														

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단백질 존나게 많이 먹는데

근육이 싹따 빨아가서 그런것 같음


왜 그렇게 생각하냐면

2스쿱에 단백질 함량 30g짜리 웨이프로틴도 
요즘 하루에 3스쿱씩 6번은 타먹고

어제도 계란 7개 그자리에서 1분컷 하고

점심에 고기 왕창 퍼서 먹고
그러고나서 소고기 먹고 

오늘 집에가서 계란 10개 먹으려고 이야기해놨음…

아무리 생각해도 노무현은 도핑을 한게 마즘

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