인클라인 벤치 프레스 나는 좀 불호인데

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여장햇음 개추주세요 개추개추개추개추- dc official App 작성자 : Shu

인클라인 벤치 프레스 나는 좀 불호인데앱에서 작성

취미여장맨

2024.07.03 13:12:13

조회 134 추천 1 댓글 4

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무게 위주로 쳐서 그런가 자극은 좆돼서 좋긴한데 활동 반경이 제한되는 상황에 하중이 늘면 늘수록 어깨 후면에 중량이 걸린다는 이질적인 느낌 때문에 잘 안했음

해머 벤츠 프레스는 그런 느낌이 별로 없는데

물논 자세 문제도 없지 않아 있긴 했는데

인크라인 145면 그냥 벤치는 120정도 침??

나는 인클라인 잘안해봐서 이렇게 서술하는거임

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고정닉 0

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