탈덕후 근 6개월간 변화...

탈덕후 근 6개월간 변화...모바일에서 작성

GOD이캐스트

2017.09.17 17:44:51

조회 278 추천 0 댓글 4

일요일빼고 맨날 일마치면 운동감

풀업 한번에 max 15개
연속으로 7개씩 10셋 찍음
(철봉에서 에어워크 가능 머슬업은 아직 안됨...)
맨손 운동만하다가 쇠질도 병행하기시작
등에도 근육이 잇다는 느낌을 처음 느낌...
보충제 먹으니까 2키로가량 살찜

운동끝나고도 집에 가기 시러서 피아노 학원 끈음
한달여정도 됫는데 초1ㅡ2짜리 애기들이랑
가치 피아노배움^오^;;

그리고....

9개월만에 전여친으로부터 연락이 옴...

매일매일 언제쯤 연락이 올까 기다렷는데...

막상 오니 기쁘거나 그러진 않앗음...

연락은 주고 받고 만나기도 햇는데...

또 멘탈 개털릴까봐 너무 깊은 이야긴 일부로 피하는중^오^;;

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