근육 빠진 마름충인데 운동 뭐부터 해야될지 모르겠어

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요즘 짱깨들 일식 장사도 존나 하긔 매장위치 보다가 깜짝 놀랐잔니 작성자 : ㅇㅇ

근육 빠진 마름충인데 운동 뭐부터 해야될지 모르겠어 앱에서 작성

ㅇㅇ(211.36) 2025.01.15 03:27:34

조회 55 추천 0 댓글 2

얼마나 심각하냐면 누워있어도 허리아픔 앉아있으면 피곤함 어디 나갔다오면 다음날 온몸 근육배김 가끔 스트레칭 하다가 쥐 나서 고통받음

헬스 다니면 운동하다가 쥐나서 드러누울까바 걱정이긔ㅠ

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