올해 스캠 새로운 훈련 박스던지기

올해 스캠 새로운 훈련 박스던지기앱에서 작성

박진태

2018.02.05 15:34:34

조회 183 추천 1 댓글 6

viewimage.php?id=39b4d723f7c107a86ba8&no=29bcc427bd8a77a16fb3dab004c86b6fc93372d8d41f9d08eda5b8058781a68f786efbde78941b766fc562a3355683538b3314f5d83504483131cffd720386a8f8a5a7a741a0e6b5d33b0a8a9b

이날 김지성(33)은 방망이 대신 상자를 들었다. 그는 상자를 몇 번 흔들다가 정면에 있는 안전망에 냅다 던져버렸다. 코우조 코치의 지도 때문이었다. KIA 관계자는 “방향성을 위한 훈련이다. 투포환 던지는 원리를 이용한 것인데 공이 뒤로 빠지지 않게 하기 위함이다. 하체 중심을 잡은 뒤 앞으로 곧게 공을 던질 수 있도록, 그 감각을 익히라고 시킨 훈련이다”고 설명했다.

코우조 코치를 돕고 있는 관계자 말에 의하면 김지성의 경우, 타격을 할 때 몸이 뒤로 빠지면서 공이 측면으로 빠져 파울이 될 가능성이 크다. 이에 공이 정면을 향하도록 하기 위해 훈련했는데, 김지성이 느낌을 더 잘 익힐 수 있도록 상자를 던지게 시킨 것이다.

김지성은 “세게만 치려고 해서 보통 감아 쳤다. 이 훈련을 통해 공을 앞으로 전달하는 법에 대해 배운 것이다. 코치님이 말씀하시는 게 어떤 느낌인지 알 수 있었다”고 말했다.

고정닉 1

원본 첨부파일 1

downloadfile-158.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	주위의 유혹에 쉽게 마음이 흔들릴 것 같은 스타는?	운영자	24/10/21	-	-
3426617	방탄은 얼굴 인식이 안됨 [3]	ㅇㅇ(39.114)	18.05.20	72	0
3426616	오늘은 돌기태 빨아줘도 됨? [2]	ㅇㅇ(220.124)	18.05.20	61	3
3426615	불타오르네는 예능 bgm으로 존나 깔리더라	ㅇㅇ(223.38)	18.05.20	35	0
3426614	고닉 최영필 유니폼 파라 ㅃㄹ ㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇㅇ	ㅇㅇ(110.70)	18.05.20	40	3
3426613	임창용 한국의 랜디존슨이라고 불려도 될 선수 [1]	무등메시선빈(121.161)	18.05.20	63	1
3426612	좆팍눈팅하는게 뭐 자랑이라고 씨발 [1]	ㅇㅇ(218.237)	18.05.20	34	0
3426611	삼성 엘지 에어컨 얼마하냐?	마더대진	18.05.20	35	0
3426610	1,2위팀 상대로 5승 1패한 이 팀 그래서 순위가..? [5]	기훈토마토	18.05.20	293	1
3426609	좆세현 작년에도 개못했는데 ㅋㅋㅋㅋ	ㅇㅇ(223.62)	18.05.20	38	0
3426608	오늘 붕개 왜 5이닝만 던짐? [5]	나지완너무싫어요	18.05.20	198	0
3426607	일요일 홈 승리 공식 ㄷㄷㄷㄷ.txt	ㅇㅇ(1.224)	18.05.20	88	0
3426606	방탄이 누구야?	ㅇㅇ(121.154)	18.05.20	29	0
3426605	형우토마토=최영필 직관갈돈은 있고 유니폼살돈은 없냐??	ㅇㅇ(223.39)	18.05.20	20	0
3426604	엔씹 해체 드래프트 결과(끝) [4]	ㅇㅇ(175.223)	18.05.20	243	5
3426603	형우토마토=최영필 직관갈돈은 있고 유니폼살돈은 없냐??	ㅇㅇ(223.39)	18.05.20	13	0
3426602	형우토마토=최영필 직관갈돈은 있고 유니폼살돈은 없냐??	ㅇㅇ(223.39)	18.05.20	15	0
3426601	오로라 원래 겆 치어였는데	ㅇㅇ(118.40)	18.05.20	69	0
3426600	형우토마토=최영필 직관갈돈은 있고 유니폼살돈은 없냐??	ㅇㅇ(223.39)	18.05.20	15	0
3426599	형우토마토=최영필 직관갈돈은 있고 유니폼살돈은 없냐??	ㅇㅇ(223.39)	18.05.20	19	0
3426598	팬덤이고 나발이고 ㅋㅋㅋㅋ [1]	누구물어본사람	18.05.20	94	0
3426597	방탄은 전세계 인기에서 한국이 제일 낮은편임	ㅇㅇ(211.197)	18.05.20	53	0
3426596	화요일은 일단 진거 맞지?	c9wozlq	18.05.20	37	0
3426594	좆새현기대하는 애들은 김나나냐? [1]	ㅋ(121.147)	18.05.20	70	3
3426593	칰)기아 짤방중에는 칰풍당당 짤처럼 호랑이 실사에 유니폼 입힌 거 없나요 [3]	ㅁㄴㅇㄹ(114.129)	18.05.20	158	1
3426592	윤동이 존나 이쁘네	힙알못	18.05.20	89	0
3426591	빅뱅 원걸 이때는 그냥 대중문화 르네상스 시절 아님? [3]	ㅇㅇ(211.36)	18.05.20	68	0
3426590	칰) 칰찰사 오셧다 [6]	ㅇㅇ(175.223)	18.05.20	208	5
3426589	재업) 지온애비	최영필	18.05.20	128	6
3426588	이놈들을 진짜 어찌할꼬 [7]	ㅇㅇ(121.154)	18.05.20	191	1
3426587	화요일은 한승혁 + 김세현으로 6회까지 책임져야함	ㅇㅇ(125.189)	18.05.20	35	0
3426586	대투수 오늘 투구수몇개임? [1]	ㅇㅇ(59.5)	18.05.20	85	0
3426585	팡현이 이닝도 못먹는데 올해는 걍 불펜이 낫지않냐?	ㅇㅇ(211.36)	18.05.20	17	0
3426583	오늘의 승요 보고가라	박진태	18.05.20	86	0
3426581	전성기 빅뱅보다 방탄이 더 인기많은거아니냐? [17]	ㅇㅇ(211.36)	18.05.20	218	1
3426580	작년 솩하고 4:4 틀드는 결국	ㅇㅇ(61.72)	18.05.20	127	3
3426579	최형우 크보 역대 통산 ops 1위?? .jpg [30]	ㅇㅇ(121.140)	18.05.20	3915	94
3426578	엔10 년들 콱 타격감 오지게 살려줬네 [1]	ㅇㅇ(211.197)	18.05.20	103	0
3426577	18시즌 4전4승 승요 입개르르르르르 [2]	최영필	18.05.20	73	5
3426575	석개 화요일 등판맞음?	ㅇㅇ(118.40)	18.05.20	34	0
3426574	오늘 처음으로 8위랑 승차보다 3위랑 승차가 줄어들지 않았냐?	ㅇㅇ(121.148)	18.05.20	29	0
3426573	칰)오늘 졋는데도 느그랑 3게임차 엌ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(175.223)	18.05.20	117	0
3426572	49.173 이새끼 갸갤러냐??? [5]	ㅇㅇ(218.237)	18.05.20	94	0
3426571	향후 마무리 임창용 vs 김세현 (조건있음) [6]	ㅇㅇ(222.111)	18.05.20	185	0
3426569	선발 불펜 마무리 최강이라는 증거 [2]	치홍타이거즈(117.111)	18.05.20	133	0
3426568	돡)상부상조 ㅗㅜㅑ... [2]	ㅇㅇ(223.38)	18.05.20	122	0
3426567	방탄소년단은 왜 안티가 많음?? [7]	ㅇㅇ(110.8)	18.05.20	162	0
3426566	어래 대투수 5차전 짤 요청한 갤러 [3]	ㅇㅇ(211.36)	18.05.20	134	1
3426565	김민식은 평범한 공을 놓치고 어려운 공은 잘잡네 [1]	ㅇㅇ(110.11)	18.05.20	59	0
3426564	최정민 고장혁 빠다툴 누가 더 위냐?? [3]	ㅇㅇ(121.191)	18.05.20	158	0
3426563	4회 수비 다시봐도 개극혐	김주찬	18.05.20	56	1