진짜 운동 꾸준히 하는 사람 너무 부럽다.

ㅇㅇ(211.57) 2021.05.16 22:59:37

조회 70 추천 0 댓글 0

어렸을 때부터 운동이랑 담 쌓고 지내서 운동을 어떻게 해야되는지 모르겠다. 언제부턴가 체력이 약해지고 허약해지는게 느껴짐.

대학생이라 생활 자체가 불규칙하고 시간 내기도 힘든데 그래도 억지로 시간 내서 운동할려고 해도 운동하는 방법을 모르겠어서 답답함.

헬스장을 가려고 해도 운동하는 법을 모르겠고 PT 받자니 돈도 없고 꾸준히 나갈 시간도 없음.

진짜 운동 어케함?....

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