호흡과 횡경막과 심장의 관계

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12월7일 3개의 게임이 오리라...gif 텐센트 산하 개발사 그라인딩 기어즈의 신작 페스 오브 엑자일 2 POE 2 뽀이 전작 보다 더 심도 있는 컨트롤,소울라이크 방식의 구르기 보스전등을 더함 600여종의 몬스터와 100종의 보스12개의 클래스 각 클래스는 3개의 전직이 가능 총 36개의 전직 클래스넷이즈에서 개발 한 마블 라이벌즈 마블워치라고 불릴 정도로 오버워치 판박이지만 게이,성소수자들이 설정값인 오버워치와 달리 이미 검증된 마블 캐릭터들로 게임을 할 수 있다는 장점과팀원이 근처 2~3명이 뭉치면 전용 팀 스킬,버프 등마블 영화 처럼 지형지물이 파괴 가능 하다는 설정이 유니크 하다33개의 영웅 6vs6의 대전게임콘솔 크로스 플레이 지원 PC판은 경쟁전에서만 PC끼리 대전베네스다를 유통사로 낀 머신게임즈의 게임전작들 울펜슈타인을 만든 개발사 답게 나치가 주적으로 등장하는 스토리를 가진 영화 인디아나존스 배경의 게임엘더스크롤과 폴아웃으로 유명한 토드 하워드가 제작 총괄을 맡은 게임이다베네스다 측은 인디아나 존스 개발로 인해 엘더스크롤 차기작이 영향 받을 일은 없다고 언급 하지만 토드하워드는 진심으로 개발한 게임 작성자 : doodod

용팔이킬러본좌

2024.12.02 16:13:36

조회 31 추천 0 댓글 0

복식호흡

단전호흡

이거 좋제

근데

횡경막 안내리면

어

호흡할때

폐가 아래로 내려가는게 아니라 심장을 양쪽에서 압박을 해서 어

그래서

심장이 안좋아짐

그래서 수행 잘못하다가 심장문제오는친구들도잇고

주화입마 걸려서 미치는 경우도 잇고

어

그래서 횡경막을 무조건 내려야

폐가 아래로 내려가면서 오장육부 마사지도 되면서

어

혈액순환도 조아지고

어

대주천 소주천 돌리는건

머

이건 한번에 할 수도잇는데 씨알이나 근기나 전생의 수행정도에 따라서

보통 일반인은 따라하다간 대부분 주화입마 걸려

수승화강을 할 줄 몰라서

어

장자 보면 초반에 뭐 곤이 북쪽에서 남쪽으로 간다 어

이게 먼소리냐

어

이게 호흡얘기여

수승화강

근데 아무도 이걸 잘 몰러

어

알어서 들어라

호흡이 생명이여

알엇제

자고로 군자는 발꿈치로 호흡을 헌다햇다

깊게 해라

호흡만 잘해도 남는 장사여

하릴업으면

호흡을 잘해바

심호흡

어

아니면

호흡을 관찰하는게 최고로 안전하제

호흡 억지로 조절하는 밀교같은거 따라하다가 나가리되는 수행자들이 수도없이 많아요 거의 90퍼이상이여

어

그래서 반드시

스승이잇어야하는데

야

요즘 세상에 스승 찾기가 어

쉽것냐

대부분 사기꾼이거나

본인들도 다 주화입마걸려서 맛탱이감

어

팍삭 늙음

제대로 수행하면

형처럼 안늙어요

어

불로불사

어

알엇제

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