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하루에 단백질 150g 챙기기도 힘들다

컴갤러(125.133) 2024.07.17 11:30:36
조회 96 추천 0 댓글 9

최근에 가슴살은 먹기 싫어서 닭다리살이랑 우둔살 먹고 있는데 이건 한끼만 먹으니 나머지 100g을 아침 점심에 채워야 대는게 빡씸 

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