체력 둘중에 뭐가 더 빡쎄냐?

ㅇㅇ(218.146) 2021.12.27 22:06:04

조회 105 추천 0 댓글 4

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본인몸무게 1.0배 백팩매고 산악지형(오르막길70%,평지30%,45도경사무릎높이연속계단190개있음) 11km 60분안에 주파하기...

본인몸무게 2배 곰빵노가다(빌라5층,50분작업10분휴식,8시간작업)...

*둘다 실제 누군가 경험했던 환경이고, 한쪽은 헤비급 근돼체형 이고 한쪽은 플라이급 마른근육 체형임...

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