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실내시험 일주일 남았는데모바일에서 작성

순갤러(121.132) 2024.09.18 20:20:25
조회 204 추천 0 댓글 1

배근육통 조금 삼두근 근육통 조금 있고 햄스 근육통 조금 있는데 일주일동안 운동 아예 하지 말까? 학원 센세는 주말에 센서 한번만 찍어보라는데 그거조차 쫄려서 고민됨
일주일동안 운동 안하면 기록 많이 줄어드냐?

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