원래 천미뛰고 윗몸 기록 떨어짐?

순경 갤러리

1/3

강대국들이 내걸었던 슬로건.jpg 포르투갈 제국-단결은 이제와 항상 영원히 가장 강력한 힘이다.(Vis Unita Maior Nunc et Semper)폴란드-리투아니아 연방-하느님이 우리편에 계시니 그 누가 대적하리오(Si Deus No.biscum quis contra nos)러시아 제국-하느님께서는 우리와 함께 계시노라!(Съ нами Богъ! / С нами Бог!)이탈리아 왕국-F.E.R.T*F.E.R.T가 무엇인지는 제대로 밝혀지지 않음독일제국-신께서 우리와 함께 하신다(Gott mit uns)오스트리아-헝가리 제국-갈라질수도 없고 분열될 수도 없다(Indivisibiliter ac Inseparabiliter)네덜란드 왕국-나는 유지할 것이다.(Je Maintiendrai)소비에트 연방-만국의 노동자여, 단결하라!(Пролетарии всех стран, соединяйтесь!)미국-우리는 하나님을 믿는다(In god we trust)에스파냐 제국-저 너머, 더 멀리(PLVS VLTRA)프랑스 공화국-자유, 평등, 우애(Liberté, Égalité, Fraternité)일본제국-팔굉일우(八紘一宇)*전세계가 하나의 집이라는 뜻나치 독일-하나의 민족, 하나의 국가, 하나의 지도자(Ein Volk, ein Reich, ein Führer)대영제국-신과 나의 권리(Dieu et mon droit)강대국은 아니였지만대한제국光明天地(광명천지, 모든 땅에 밝은 빛을 내리리다.) 작성자 : ㅇㅇ

원래 천미뛰고 윗몸 기록 떨어짐?앱에서 작성

순갤러(106.102) 2024.09.16 12:59:47

조회 241 추천 0 댓글 4

천미 두번 측정해서 3분48 찍고 3분50초찍고 백미 뛰고오니까 윗몸할때 복근은 괜찮은데 다리 팔 경련옴.. 개수 확 내려감

- dc official App

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	기 세보여도 실제로는 멘탈 약할 것 같은 스타는?	운영자	24/11/04	-	-
이슈	[디시人터뷰] 라이징 스타로 인정받은 걸그룹, ‘리센느(RESCENE)’	운영자	24/11/08	-	-
AD	해커스공무원 1타 강사진 유료 전강좌 100% 무료!	운영자	24/07/27	-	-
1549784	모의고사 양치기가 뭔 소리냐? [5]	순갤러(223.39)	11.05	129	0
1549782	영어 무새들 특징 [3]	순갤러(118.235)	11.05	124	1
1549781	면접 +0.5 +1 이게 무슨뜻인가요 [3]	ㅇㅇ(182.221)	11.05	279	0
1549779	엄환설 짖어대는 애들<<경찰자질 갖춘거 맞냐? [2]	순갤러(106.101)	11.05	257	1
1549778	나 암기잼병인듯	순갤러(112.162)	11.05	61	0
1549777	일하면서 순시 준비 가능? [5]	순갤러(118.235)	11.05	114	0
1549776	현직)운전8급입니다. [2]	순갤러(210.178)	11.05	139	0
1549775	하루 인강포함 6시간 [3]	고딩갤러(106.101)	11.05	143	0
1549774	참고로 이 시험은 필기로 합격자 정해지는거임 [5]	순갤러(106.101)	11.05	318	0
1549772	공시 합격했으면 자랑 좀 할수도 있지; [18]	순갤러(106.102)	11.05	1754	42
1549770	순교소인 이유	ㅇㅇ(117.111)	11.05	78	0
1549769	애들아 하루 5시간 순공으로 ㅈ사기 공부법 하나 알려줄까	순갤러(116.34)	11.05	167	0
1549766	하..여름때 학원갈만 했는데	ㅇㅇ(1.248)	11.05	90	0
1549764	너네 1일1제같은거 한번풀고 버리냐?	순갤러(221.155)	11.05	62	0
1549760	경찰은 사명감으로 살아간다.~~~^^ [1]	경찰현실(113.60)	11.05	94	2
1549758	리플리 많구나.... [2]	순갤러(106.101)	11.05	164	1
1549755	경찰학이나 헌법 강의말인데 [6]	순갤러(106.101)	11.05	153	0
1549754	근데 한능검 1급은 공부하면 다 따는거 아녔냐? [4]	ㅇㅇ(106.101)	11.05	158	2
1549752	소방이냐 경찰이냐 존나 고민이다. [3]	후후	11.05	201	0
1549751	면접 [2]	순갤러(121.154)	11.05	218	0
1549747	니미 고구마 먹었는데	ㅇㅇ(61.102)	11.05	57	0
1549745	ㅎㅅㅋ 이거 어디가 틀렸다는 거여? [16]	ㅇㅇ(106.101)	11.05	276	0
1549743	한능검 1급, 지텔프 60이상이면 [2]	ㅇㅇ(106.101)	11.05	174	0
1549740	경찰학 ㄱㅈㄱ 말 원래 이리 느렸던가 [3]	ㅇㅇ(117.111)	11.05	179	0
1549735	독학하는새끼들특 [2]	순갤러(182.212)	11.05	179	0
1549730	2차 경찰학 몇점 정도 받았어야 그래도 잘쳤네 수준이냐 [17]	ㅇㅇ(106.101)	11.05	296	0
1549729	면스 장수햄들 순시판 라떼 이야기 썰푸는거 존나재밋네 [4]	순갤러(118.235)	11.05	251	1
1549728	기출 3회독하면 몇점 정도 나와야 정상임? [3]	ㅇㅇ(125.191)	11.05	186	0
1549725	니네 교정 갈 생각은 없냐 [5]	울적한ㅠ상자개봉충	11.05	176	0
1549724	여경도 교대근무 하는사람은 함? [2]	ㅇㅇ(118.235)	11.05	194	0
1549722	니들 면스도 사적인 대화 거의안함? [7]	ㅇㅇ(118.235)	11.05	366	0
1549721	교정 9급 사이에서도 일행 소순 떨어지면 가는 곳인데 애쓴다 ㅋㅋ [1]	순갤러(117.111)	11.05	139	0
1549719	아니 진짜 교정이 합격 더 어렵다는 애들은 대가리 빠가사리냐? [5]	ㅇㅇ(106.101)	11.05	176	1
1549718	2차 형사법 풀어재껴봤는데 [8]	순갤러(223.62)	11.05	261	0
1549717	강의팔이하는 강사들 믿지말고 [1]	순갤러(211.234)	11.05	159	1
1549715	형왔다 [1]	순갤러(118.235)	11.05	85	0
1549714	객평 준비안한 315기 개추 ㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(118.235)	11.05	382	3
1549712	탈모라서 스카 안가고 집공하는새기있냐	ㅇㅇ(106.101)	11.05	123	0
1549710	기상완료 [231일차] [5]	순스타그램	11.05	153	1
1549709	관독 가자	ㅇㅇ(118.235)	11.05	87	0
1549708	남들이 비하하면 좀 어때	순갤러(112.162)	11.05	123	0
1549706	경조사비 의미와 용도~~~~^^	경조사문화(113.60)	11.05	98	0
1549705	한능검 헌법 병행 개힘드네; [1]	순갤러(183.96)	11.05	179	0
1549704	현직))경찰은 꿈만 꾸어라, 경찰근무 현실은 지옥이다.~~~^^	순돌이(113.60)	11.05	174	0
1549703	현직))경찰은 지옥이다. 기회 있을때 도망쳐라~~~^^	순돌이(113.60)	11.05	112	0
1549702	현직 경찰 90% 이상이 후회한다. 다 이유가 있다.~~~^^	순돌이(113.60)	11.05	126	0
1549701	현직))경찰이 꿈인 사람은 가장 등신같은 꿈이다.~~~^^	순돌이(113.60)	11.05	97	0
1549700	경찰을 선호하는 것은 경찰수험생과 초등생 뿐이다.~~~^^	순돌이(113.60)	11.05	99	0
1549699	현직)) 경찰은 최악의 직업이다. 되도록이면 다른거 해라~~~^^	순돌이(113.60)	11.05	104	0
1549698	면접 날짜	순갤러(118.235)	11.05	182	0