팔굽 고수들아 조언좀

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난 ㅅㄱㅇ에서 ㄱㅈㅇ으로 갈아탔다.. 진작에 갈아탈걸ㅅㄱㅇ 강의력은 좋은데 양이 너무 에바야.. 형사법 하나가헌법 + 경찰학 합친 수준이더라..원래 그런 과목인줄 알았는데 아니였음 ㅅㅂㅅㅂ 작성자 : ㅇㅇ

팔굽 고수들아 조언좀앱에서 작성

순갤러(118.235) 2024.09.14 14:12:32

조회 151 추천 0 댓글 5

내가 하루 팔굽을 아침 1분 20 5셋

점심 측정1회 1분 20 10셋 + @

저녁 1분 20 7셋

이렇게 2주정도 한거같은대 측정때 그래도 60은넘겻는대

방금재니까 58개하고 뒤질거같은대 과부하온거냐?? 욕심내서 10점내야해야하는대 달리기 ㅂㅅ이라 담주까지 3-5개를 올릴수잇을까??

아님 걍 쉬엄쉬엄 유지해야하냐

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