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윗몸고수 운동질문모바일에서 작성

순갤러(106.101) 2024.09.04 09:48:03
조회 212 추천 0 댓글 9
														
윗몸30개씩 6세트 효과있을까?
원래 첨에 60개학고 그다음은 너무힘들어서
15씩 채우는데

최대치 안찍고 일정하게 가는거 어떤가해서

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