갤럼들 단백질보충제 먹냐?

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필라테스 강사가 나 좋아하는거 맞는지 댓글로 알려줘! 마지막에 하트표시라고 직접 입력했는데 보통 이런문구는 잘 말안하는거 같은데 나 좋아하는거 맞냐? 작성자 : ㅇㅇ

갤럼들 단백질보충제 먹냐?앱에서 작성

순갤러(211.36) 2024.08.05 10:09:33

조회 137 추천 1 댓글 3

고기를 그다지 좋아하지 않고 가격도 비싸서 단백질 섭취 부족할것 같은데

프로틴 먹을까 하는데 효과 괜찮음? 체력 향상에 도움됨?

당연히 운동은 해야지. 운동하면서 회복할때 근육이 생성되는데 그걸 도와주는 효과가 좋음?

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