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야 팔굽 유튜브에 1분에 20개씩 10세트 하라는데모바일에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.07.01 21:07:09
조회 186 추천 2 댓글 6

저거 도움됨?

1분에 20개하고 쉬다가 바로 20개 반복해서 10세트하라던데

그리고 10초 쉬고 10초하고 이지랄하라고

저거 하믄됨?

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