30,40대에도 20대처럼 에너지 넘치는 법

주갤러(58.151) 2024.12.15 19:37:33

조회 34 추천 1 댓글 0

20대에는 건강하고 힘이 있지만

남성 호르몬이 줄면서 점점 약해져.

이를 해결하는 3가지 방법이야

요즘 우울해졌거나, 힘이 빠진다고 생각되면 한번 봐봐.

https://youtu.be/wAKifFt0xn8

40대에도 20대처럼 강하고 에너지 넘치는 방법

30대, 40대에도 남성 호르몬을 늘려서 에너지 넘치는 방법을 알려 드립니다. 남자에게 필수적인 운동법을 알려드립니다.아연 많은 식품, 천연 아르기닌 등이 담긴 음식을 알려드립니다.

youtu.be

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	여론 선동에 잘 휘둘릴 것 같은 스타는?	운영자	24/12/16	-	-
AD	★8주 집중★ 전기기사 필기, 한번에 끝!	운영자	24/12/02	-	-
5998300	오늘부로 시위참석한년들 사람취급안함 [1]	ㅇㅇ(118.235)	08:46	27	2
5998298	한녀씹새들 유럽여행 안가냐? [2]	ㅇㅇ(223.39)	08:45	34	3
5998297	한녀우탄사귀는건 사실상 동성애 [2]	테고시유야	08:45	31	4
5998296	퐁퐁부인 중에 전과자도 있을까?	주갤러(222.237)	08:45	12	0
5998295	걸레처럼 살아온 30대 여성들에게 하고 싶은 말 [2]	주갤러(106.101)	08:45	32	2
5998294	한녀새끼들 이번년도에 꼭 마통끼고 유럽여행갔다와라 [1]	주갤러(58.227)	08:44	56	7
5998293	한국여자 예쁘다	ㅇㅇ(211.235)	08:43	53	0
5998292	준석이 접대했다는 여자 결혼해서 가정까지 있다더라	주갤러(39.122)	08:43	26	0
5998291	국힘 북한출신 의원의 간첩 민주당과의 싸움 보여준다 [1]	주갤러(211.184)	08:43	61	7
5998290	월요일 아침부터 모솔찐따 새끼들 짝짓기 못해서 서러워서 멍멍거리네 ㅋㅋㅋ [6]	킹황짱	08:42	43	0
5998289	일단 관전하겠음. 섣부른 판단은 금물	주갤러(211.38)	08:42	36	0
5998288	집회에 나온 자칭 미모의 여성 특징	테고시유야	08:42	55	3
5998287	대한민국 부자들, 전부 외국으로 이민 귀화중 [9]	■x(118.235)	08:40	69	2
5998286	누가 이한국여자 예쁘다는데 [2]	ㅇㅇ(211.235)	08:40	80	8
5998285	한녀는 30대 되면 뭔가 결혼 하고 싶어 하냐 [1]	주갤러(222.237)	08:40	27	0
5998284	근데 얼마안가 한녀새끼들 곧 정신차릴거임 ㅋ [7]	주갤러(58.227)	08:39	107	10
5998283	O형 와바라 [23]	ㅇㅇ(123.108)	08:38	48	0
5998282	대통령 탄핵 먹이는게 얼마나 나라의 수치인지 모르는	형상기억투표지	08:35	40	1
5998280	이재명 대선 때 공약 [10]	갓럭키	08:34	122	5
5998279	도태한남이 나라 망하게 할줄알고 월급 받을때 마다 달러 바꾸고 [7]	뾰로롱소추(39.119)	08:34	67	1
5998278	※ 솔직히 한동훈 쫓아내고 김무성 나오면 이재명 위험하지 않냐?	ㅇㅇ(182.224)	08:32	55	0
5998276	스윗판사가 DJ예송 설거지혼은 가능하게 해줌.jpg [1]	주갤러(211.250)	08:31	63	0
5998275	어쩌다보니 지능 테스트 짤이 나와버림 ㅋㅋ [1]	ㅇㅇ(117.111)	08:30	65	4
5998274	주갤럼들이 국결해야하는 EU(한국 미래 예언) [4]	울리vs울라리	08:28	98	2
5998272	똥대녀 레전드 사건ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ [2]	ㅇ.ㅇ(112.148)	08:28	116	6
5998271	이퐁남 작가 처음부텨 걍 미국시장 노리고 미국갔음 좋겠다	ㅇㅇ(122.46)	08:28	21	0
5998269	1810을 1680으로 입력하는 프로그램	주갤러(118.235)	08:26	32	0
5998267	FTA 에 그동안 잘쳐먹으면 낼 줄도 알아야지 [2]	타마키2	08:26	34	0
5998266	역시 대세는 국결 인가 장점이 ..	ㅇㅇ(220.84)	08:25	35	0
5998265	좌파들	ㅇㅇ	08:25	15	0
5998264	근데 진짜 요즘 한녀 인식 ㅈ된 거 암? [6]	에이친	08:24	135	8
5998262	트럼프가 한국 정상화 시켜주는것 [1]	형상기억투표지	08:23	65	0
5998261	천조국 친자확인 프로그램 레전드.jpg [2]	태아령	08:23	72	3
5998257	트럼프 : 한국 반드시 죽여버리겠다 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ	주갤러(168.126)	08:17	120	7
5998256	한국여자들 예쁘긴한듯 [6]	ㅇㅇ(211.235)	08:17	118	0
5998255	올해 외국여자랑 결혼했는데 [16]	ㅇㅇ(118.235)	08:17	155	16
5998254	근데 내친구들 다 좌파더라 [3]	에이친	08:15	88	1
5998250	외국에 처녀가없다고 ?????	주갤러(222.237)	08:13	49	0
5998249	가게에서 짤리자 악성민원으로 폐업시킨 한녀 집유	주갤러(110.13)	08:12	35	2
5998248	한국여자 좋아하는게 죄는아니자나 [4]	ㅇㅇ(211.235)	08:12	50	0
5998247	장기연예도 못하는 년들은 성격적 하자가 잇는 년들임 ㅋㅋ	ㅇㅇ(118.235)	08:12	31	3
5998245	윤석열이 개새끼인게 [4]	주갤러(121.174)	08:10	52	3
5998244	댓글추 념추 부탁드립니다	ㅇㅇ(124.5)	08:10	15	0
5998243	한국여자의장점 10가지 [7]	ㅇㅇ(211.235)	08:08	90	1
5998242	똥양인들은 이름이 왜이리 멋이없냐??	ㅇㅇ(106.101)	08:08	24	0
5998240	천주교 믿고 있으면 한녀가 한녀 아니게 될까	ㄲㄲ(180.68)	08:08	20	1
5998239	이대남은 국가의 중요한 자원이야	타마키2	08:07	79	0
5998238	외녀도 처녀 거의 없다고?	주갤러(211.38)	08:07	61	1
5998237	한녀의 장점은 도대체 뭐냐? [1]	ㅇㅇ(223.39)	08:05	27	0
5998236	1인당 GDP 일본추월의 비법을 알아냈다. [2]	주갤러(223.38)	08:05	35	0
뉴스	이상순 “♥이효리 애칭 ‘여보야’... 함부로 말 안 하게 돼” 스윗 (요정재형)	디시트렌드	10:00