단전뒤쪽 척추, 등 허리 갑작스런 통증

단전뒤쪽 척추, 등 허리 갑작스런 통증모바일에서 작성

자비사랑

2014.08.24 21:38:07

조회 383 추천 0 댓글 24

일주일에 4,5일 운동하는 건강한 청년이다.
어제 아침에도 운동하고 씻고나니 갑자기 허리 뒷편이 끊어질듯 아파서 누워만 있다.
어릴적 인연으로 복식호흡부터 시작해서 단전호흡을 계속해서 일상의 호흡이 단전호흡이 된지 10년은 지났고 호흡이 굉장히 깊은데 딱 숨이 내려가 닿는쪽 끝부분의 등뒷편 부분, 꼬리뼈 중심으로 그 위쪽 양 옆쪽까지 너무 아프다.
평소 허리통증같은건 없고 건강한 체질이다.
단순한 요통일까 다른 원인에 의한 통증일까.
디스크는 아니라고 확신한다.
의견 제시좀 부탁한다.

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