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온냐들 멸치띠니 운동 시작하려는데 뭐부터 해야하긔?모바일에서 작성

띤갤러(118.235) 2023.08.11 14:44:17
조회 86 추천 3 댓글 16

														
마른비만충 체지방 30프로긔 런닝머신도 안 뛰어봄
체력 ㅆㅎㅌㅊ고 운동 개 싫어했는데
늙으니까 살기 위해 시작해야 될 걋 같긔
암거나 추천해주시긔
따라할 수 있는 거 ㅠ

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