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근딩 심리적으로 10kg 빼는게 고비인거지~앱에서 작성

사야카(223.39) 2021.04.05 00:56:52
조회 71 추천 0 댓글 4
														

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이거 빼믄..
몸도 그렇구 정신적으로도 이게 일상이구..
익숙해진데다가 성취감에 할수 있다는 자신감이 충만이라~
20에 30키로 감량할 가능성도 그전보다 상당히 높아지는게 맞는거겠지?
일단 무리하진말구 3~4달에 10kg를 감량한다는 방향으로 가는게 적절할려나?
( ・∀・)

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