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운동 할때마다 비참하고 자괴감드케앱에서 작성

ㅇㅇ(106.101) 2024.08.15 16:41:23
조회 210 추천 5 댓글 3
														

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시발 좆소다니기전 2년 전만해도

데드행 풀업 15개 하고

로우바 풀 스쿼트 200kg

터치앤고 가슴찍 벤치프레스 135kg

wpc데드룰 높이 스트랩끼고 오버그립 컨벤데드 235kg
(스퀏이랑 같이 체크시 230 )해서

총합 동내룰 3대560~ 570 쳣었는데

지금 풀업5개도 안되고 3대200도안됨 ㅋㅋㅋ

일하면서 몸 다녹음

진짜 좆같고 화나고 시간버리고 몸버리며 더러운 경험만 존나게 하고서 뭐하나 얻은거없이 개병신만됬네

차라리 걍 딸배를 했어야했는데 시발  두고두고 기분계속 더럽고 화나고 짜증나고 걍 시발  하...

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