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헬스 일주일했는데ㅠ 오히려 안좋아진것같은데 어떡해??앱에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.08.30 21:50:33
조회 55 추천 0 댓글 0
														

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내가 키크고 말라서 멀대만 소리 자주 들어서 헬스 시작했는데.. 187cm야

친구가 알려줘서 헬스 일주일했어

근데 오히려 골격근량이 줄었는데ㅜㅜ 왜 이러지?
하다보면 늘어?

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