스포츠에서 부상은 다른거 없음 - 한화 이글스 갤러리

스포츠에서 부상은 다른거 없음모바일에서 작성

ㅇㅇ(112.152) 2024.07.10 00:51:51

조회 65 추천 0 댓글 1

이종목 저종목 다 봤으면 당연히 알꺼임

부상이 줄어들려면

1. 타고난 유전자 (가장중요)
2. 식단 (현대 스포츠 의학에서 발견한 몇없는 유효타)

각종 보강훈련들은 의학적으로 아무런 차이를 내지 못했고
심지어 충분한 휴식조차도 부상빈도 높은선수에게 별다른 영향을 주지 못했음

저기서 식단관리조차도 그나마 저거하면 그나마 빈도가 덜 하더라 이정도인 선수들이 대부분
식단바꿔서 철강왕 되었다 이런 선수는 역시 소수임

그래서 해외 축구나 농구 배우 이런 메이져 종목들 같은 경우는
시즌중 선수별 맞춤식단은 필수임.

야구랑 아에 접근방식 자체가 틀림.

야구는 데일리 스포츠라 선수들에게 생기는 정신적인 스트레스>>>>>식단관리로 생각해서
그냥 쳐먹고싶은거 다쳐먹고 스트레스 푸는걸 더 중요시 하는 스포츠임

그래서 야구같은경우 시즌중에 식단하는 선수가 몇없음. 하더라도 중간에 포기하는 선수들이 많고
대부분은 비시즌에 식단을해서 살을 빼는데
타종목선수들은 비시즌에 쉬면서 먹고싶은거 먹고 살찌우다가 시즌시작하면 살을 빼는걸 생각하면

이게 얼마나 무의미하고 웃긴건지

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	사이버 렉카로 가장 피해 입은 것 같은 스타는?	운영자	24/07/22	-	-
10324209	날씨 지랄맞은거 보면 대전도 돔구장으로 지었어야 하는데 [1]	칰갤러(39.7)	15:43	28	0
10324208	팀이 잘나갈려면 영묵이는 내야유틸백업으로크는게 맞는거다	ㅇㅇ(115.138)	15:43	28	1
10324207	잠실 비오다가 해 떴다가 반복중 [1]	칰갤러(61.105)	15:43	39	0
10324206	확실히 문살타 이새끼가 괜히 문살타가 아니었네 팀내 병살타 최대네 [9]	칰갤러(183.107)	15:42	101	1
10324205	내가 던지는 이 공 안에 최강 한화를 외치는 팬들이 있다	칰갤러(106.248)	15:42	25	0
10324202	게임 재미없는데가 망 접 콱인가?	칰갤러(211.234)	15:41	17	0
10324201	정상적인 사람이면 황영묵 패는게 억까라는거 답나오지 [1]	칰갤러(39.7)	15:41	51	1
10324200	영묵이는 매력없는선수인건맞잖아 [7]	ㅇㅇ(115.138)	15:41	134	2
10324199	기상청은 일을 하는건가 [1]	칰갤러(211.59)	15:40	67	0
10324198	존나 답답하네 황영묵 말고 이도윤을 패라고ㅋㅋㅋ [3]	ㅇㅇ(211.234)	15:40	89	1
10324197	잠실비온다	ㅇㅇ(106.101)	15:40	42	0
10324196	주석맘은 안깜 [1]	Delter(1.247)	15:40	35	1
10324195	꼴데 윤고나황 이거 그냥 B급타자들 모임이잖아 [3]	칰갤러(117.111)	15:39	66	1
10324194	요새 콱이 왤케 잘하나 모르겟긴함 ㅇㅇ	칰갤러(211.234)	15:39	20	0
10324192	제일 비싼 타선이 범죄라던데 맞냐? [1]	칰갤러(112.121)	15:39	38	0
10324191	잠실 다시 비 존나 내리노ㅋㅋ [2]	ㅇㅇ(1.251)	15:38	128	0
10324190	그래도 꼴데는 가성비 타자들 많던데 [2]	칰갤러(39.7)	15:38	50	0
10324188	정은원 상무 떨어질 수도 있는건가? [2]	ㅇㅇ(211.234)	15:37	112	0
10324187	꼴데 FA 200억명단	칰갤러(117.111)	15:37	79	1
10324185	깔라고 맘먹은 새끼들은 어디서 임종찬도 주워다 내밈 ㅋㅋ	칰갤러(211.234)	15:36	19	0
10324183	이것만 봐도 황영묵 개패는게 현빈맘이 아니라 은원맘이라는지 답나오지? [6]	ㅇㅇ(211.234)	15:36	117	4
10324182	확실한건 갤주는 물갈이 해야된다. [3]	ㅇㅇ(59.31)	15:36	89	0
10324178	근데 솔직히 영묵이가 무슨신인임 ㅋㅋㅋㅋ [5]	ㅇㅇ(115.138)	15:35	138	1
10324176	맘충들아 싸움정리해준다 [11]	Delter(1.247)	15:34	135	1
10324175	투수는 확실히 1군에서 털리면서 키우는게 맞음(김서현 인터뷰) [1]	ㅇㅇ(124.49)	15:34	83	0
10324174	뭔 아이돌 빨다온 노괴맘충년들이 갤주 패는건 용서가 안됨 ㅋㅋ [5]	ㅇㅇ(211.234)	15:34	43	1
10324173	진짜 무서운건 문현빈 치우고 난 다음임 [5]	ㅇㅇ(118.235)	15:34	141	2
10324172	사실 우리는 꼴데에비하면 FA 혜자더라 [3]	칰갤러(117.111)	15:34	95	0
10324171	걍 내야 이러면 되는거아님?	ㅇㅇ(223.39)	15:34	29	0
10324170	정상적인 살타맘이면 살타 2군 보내야한다고 말함 ㅇㅇ	ㅇㅇ(223.38)	15:33	21	0
10324169	이새끼 비교하면 안치홍 존나 혜자 맞냐? [4]	ㅇㅇ(211.234)	15:33	131	0
10324168	모든타자 3할 이상 치고.. 모든 투수 10승투수 되면 우승 가능???	ㅇㅇ(219.255)	15:33	40	0
10324167	실시간 당산쪽 날씨	칰갤러(118.235)	15:33	94	0
10324166	솔직히 영묵이 동정심느껴서 유독 더빠는애들도 많긴하더라 [5]	ㅇㅇ(115.138)	15:33	79	0
10324165	황영묵은 4라치고 잘하는거지 객관적으로 잘하는건 아님 [2]	칰갤러(223.38)	15:32	93	1
10324164	난 퓨처스 올스타에서 보여준 허인서, 정안석 기대한다	칰갤러(125.179)	15:32	43	0
10324163	시환이가 정상화되야 살타 자리도 고민해볼수있다	mari한화	15:32	22	0
10324162	대전 새구장은 좌우95m 중앙118m 팬스1m 이렇게 개조해서	ㅇㅇ(1.211)	15:32	37	1
10324160	양상문 개쌔끼야 [2]	칰갤러(220.124)	15:31	164	0
10324159	모두가 만족하는 내야수비	ㅇㅇ(210.105)	15:31	26	0
10324156	황영묵 욕하면 안되는이유TXT [4]	칰갤러(211.214)	15:31	135	10
10324155	나는 아직도 갤주 못놓겠어 얘들아 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠㅠ [4]	ㅇㅇ(211.234)	15:31	62	2
10324154	전에 갔을때 황영묵 싸인 잘해주던데 [1]	칰갤러(39.7)	15:31	86	0
10324151	쥐) 목동 비온다 [1]	ㅇㅇ(112.218)	15:30	66	0
10324149	미친 맘충 새끼들 아직까지 지랄이누	Delter(1.247)	15:29	26	0
10324148	그냥 문현빈 정은원 좀 갖다 팔아라 [2]	ㅇㅇ(118.235)	15:29	40	0
10324147	문현빈한테 작년에 세자리수 안타 치게끔 기회 준건 왜 생각못하고 [2]	ㅇㅇ(211.234)	15:29	69	1
10324146	칩전 대타 문현빈 나왔으면 9연패임 ㅇㅇ	칰갤러(211.234)	15:28	23	1
10324145	김서현주고 윤영철+최원준 데려오자 [3]	ㅇㅇ(39.7)	15:28	59	0
10324144	꼴데는 윤고나황 있어도 안되자나~ 한잔해~	칰갤러(222.108)	15:28	23	0