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틸라피아 파우치..

점진적 진화 2006.10.09 09:59:56
조회 3363 추천 0 댓글 13

#1 가게에서 파는 이탈리안 브레드 도우.. 얼리지 말라고 그랬는데 깜빡하고 냉동실에 몇일 있었습니다.. 냉장실에서 일주일이상 녹여 놓긴 했는데 과연 잘 구워질까? #2 휘휴~~ #3 따뜻해서 좋긴 좋군요.. #4 틸라피아라고 흰살생선중에 제일 싼 물고기입니다.. (캣피쉬 빼고..) 저번에 Kel햏이 파우치로 해먹는것보고 따라하기.. ㅡ,.- #5 살짝 볶은 야채를 얹어서 호일로 싸고 냉동실로 갈넘들은 가고 오븐으로 갈넘들은 375도에서 20분정도.. #6 오븐에서 땡한다음 나온넘들을 접시에 담았습니다.. #7 깔끔하니 맛있스빈다.. #8 냉동실에 들어있는 넘들이 다섯개니까 일주일은 가겠군.. ㅡ,.- #9 즐거운 하루!

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