시간되는애들 집에서 에너지바 만들어라

기갤러(125.140) 2024.10.19 09:57:32

조회 100 추천 5 댓글 3

콘프로스트, 건포도나 ,자기가좋아하는 말린 과일

땅콩(미국산 볶은) 크렌베리 등등 기타 견과류등등

굳히는건 오뚜기 조청에 설탕 살짝 넣어서 살짝 졸여서 굳히는 거로 ㅆ는거 같더라

조청에 설탕 약간넣고 졸여서 섞을거 버무린다음 쟁판에 평평하게 피고 약간 덜 굳엇을때 칼에 기름 바르고 잘라서

소분해놓으면 에너지바 되는듯

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