부대찌개 먹었는데.. 이거 슈퍼 나트륨 덩어리더라.............

일쩜오(121.189) 2013.07.08 17:27:06

조회 1775 추천 0 댓글 8

일단 기본적으로 육수에 라면국물 만큼의 나트륨이 들어가있음...

거기에 김치를 넣음.. (+나트륨이 추가되었습니다)

거기에 햄을 넣는데.. 햄이 의외로 나트륨이 존나 높음.. 보니까 400g햄인데 20g당 나트륨이 400이 넘더라.. (+나트륨이 추가되었습니다)

거기에 베이크드빈스 살짝 넣어도 (+나트륨이 추가되었습니다)

거기에 이제 곁들여 먹는게 김치와 고추장아찌임 (+나트륨이 추가되었습니다)(+나트륨이 추가되었습니다)

그렇게 국물에 비벼서 밥한그릇 뚝딱 하면 계산상 약 3일치의 나트륨을 하루에 먹어치운게 되더라...

차라리 라면을 먹을껄 그랬나봐.. 헤헤

고정닉 0

원본 첨부파일 1

1.jpg

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	손해 보기 싫어서 피해 입으면 반드시 되갚아 줄 것 같은 스타는?	운영자	24/11/18	-	-
261700	자취생의 닭강정 [2]	123ㄴㄴ(210.105)	13.07.12	979	0
261699	집에 닥고기가 요기잉네?? [1]	정지지(211.36)	13.07.12	600	0
261698	[집표] 소고기 [3]	오래된노래.	13.07.12	986	0
261696	육식 [5]	The R	13.07.12	877	0
261695	싱싱해 보이네~ [1]	비타민(49.254)	13.07.12	437	0
261694	Ozone Bar (Hong Kong - The Ritz Carton) [28]	효_베	13.07.12	4749	25
261693	여왕님 요리실력 [6]	여왕채찍	13.07.12	1463	0
261692	★★★☆☆순대쁭빵ㅎ.ㅎ!! [6]	낑깡맛	13.07.12	1228	0
261691	나도 아침 [6]	zoncrown	13.07.12	1088	0
261690	아침폭식ㅋㅋㅋ [3]	레알쩐다능	13.07.12	1554	0
261689	점심.jpg [1]	매너좀	13.07.12	864	0
261686	아침 오리고기	승지	13.07.12	449	0
261685	콩나물삼겹살밥 [9]	Smooth.C(222.237)	13.07.12	2012	0
261683	아침빱???????????????? [4]	배달통	13.07.12	964	0
261682	수육이랑 치킨머금 [3]	방갑습민아	13.07.12	1229	0
261679	(자취요리)오늘점심^^ [3]	오지환	13.07.12	1255	0
261678	다이어터의 야식 [10]	근빵이(211.199)	13.07.12	2099	0
261676	집에남은재료로 순대볶음함 [2]	Light	13.07.12	1156	0
261674	부산의 명물 곰탕밀면 두맛밀면 [7]	조대홍갈	13.07.12	2150	1
261673	세끼중 한끼 [3]	1(1.245)	13.07.12	1093	0
261672	이밤에 먹고 싶은 관자구이 샐러드 [1]	미로콰이	13.07.12	1106	0
261671	[名利] 동대문 경상도집 연탄돼지갈비 & 무지개호프 갑오징어 [13]	명리(名利)(1.240)	13.07.12	3690	6
261670	참치에 소주 한잔. [9]	짱가날다	13.07.12	1825	4
261668	야식, 맥주랑 [1]	이글	13.07.12	800	0
261666	야식의 진리 떡튀순...^^;;;; [8]	하늘향해두팔벌려	13.07.11	2311	3
261665	혼자먹는 맥주랑..안주.. [6]	ㅇㅇ(121.164)	13.07.11	1128	0
261663	화로구이 오겹살 & 목살 [3]	Cash Money	13.07.11	1439	0
261662	홍콩 공항 태국 식당 푸드 코트 에서 [8]	흠(211.111)	13.07.11	2091	0
261661	쌀뀪수 볶음뀪수 스프링롤~.~ [5]	강정호	13.07.11	1277	1
261660	외로운 복학생의 저녁 [3]	도톰한물티슈	13.07.11	1101	0
261658	오늘 저녁 집밥 [5]	아르미티아	13.07.11	1408	4
261657	아침 마싯는 소고기 ~.~ [5]	정지지(211.36)	13.07.11	1210	0
261656	늦은 저녁 [3]	雲芝隕地獄自然人	13.07.11	925	0
261655	논현 강창구찹쌀 진순대국 [5]	Cash Money	13.07.11	1784	0
261654	[체대우쑹] 다친자의 간식 [4]	디씨아웃싸이드	13.07.11	1146	0
261653	파스타 파스타 [2]	지순이(39.7)	13.07.11	1025	0
261652	커피카라멜 [4]	Smooth.C(222.237)	13.07.11	980	0
261651	족떡 [4]	엘가	13.07.11	1088	0
261650	해리포터에서 더들리가 1편에서 생일선물로 받은거 [3]	ㅇㅇ(1.228)	13.07.11	1267	0
261647	저녁!!ㅋㅋ집밥 [5]	레알쩐다능	13.07.11	1167	0
261644	점심에 먹은 라멘 지금 올리기 [7]	ㅁㅌ(121.172)	13.07.11	1400	0
261643	갈비처먹었다 [2]	ㅇㅇ(223.62)	13.07.11	765	0
261642	닭찌찌샐러드 머금 [3]	카스텐국	13.07.11	834	0
261641	포 [5]	.(218.234)	13.07.11	790	0
261639	육쌈따라해봄 뿝뿝뿝뿝뿝 [6]	수박져아	13.07.11	1335	0
261638	비엔나소세지.jpg [4]	김죶키	13.07.11	1166	0
261637	어제오늘먹은거 [2]	스잉	13.07.11	727	0
261636	참치초밥먹은거 인증.jpg [4]	포이포이	13.07.11	1541	0
261635	치킨튀겼다 [5]	ㅋㅋㅋㅋ(180.224)	13.07.11	1443	0
261634	본인이 만든 베이크치킨.jpg [5]	김죶키	13.07.11	1874	1