jm푸시업인가 이거 개쩌는 파워리프터가 한다길래 따라하는중인데

jm푸시업인가 이거 개쩌는 파워리프터가 한다길래 따라하는중인데앱에서 작성

알

2025.03.04 19:07:12

조회 53 추천 1 댓글 10

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https://youtu.be/xYqj8TY_6v8?si=_t27a8Ln1kCEQ0gA

Julius Maddox || JM push-ups

This Variation is a novel source of volume helping with explosiveness off the chest and stability. I feel the short bursts are targeting mainly lats,front de...

youtu.be

이거 씨발 앞에서 깔짝거리는거에 근육이 다 털려서 정자세 푸시업이 안되는데???

- dc official App

고정닉 1

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