오늘 헬스장 - 판타지 갤러리

오늘 헬스장앱에서 작성

사자하

2025.03.03 11:31:45

조회 19 추천 0 댓글 2

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스트레칭

계단 300 150 100

속도 3 5 7

스쿼트 20 15

등 15kg 80?

가슴 15kg 15 25kg 15 30 15

매달리기 1분 30초

푸쉬업 15개

스트레칭 마무리

기타등등 50개 정도

자주 올 수 있을라나...

저녁엔 산책해야겠다

- dc official App

고정닉 0

원본 첨부파일 1

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