군대에서 상체라곤 푸쉬업만 했는데 참 몸좋았음

군대에서 상체라곤 푸쉬업만 했는데 참 몸좋았음앱에서 작성

ㅇㅇ(106.102) 2024.12.14 15:37:22

조회 19 추천 0 댓글 1

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오히려 전역 후 근육불균형이란 개념과 중량 스콰트를 알게되서 더 많은 부상과 구려진 몸을 획득한듯

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