콜리플라워로 칼로리 절감하는거 개꿀이네

콜리플라워로 칼로리 절감하는거 개꿀이네앱에서 작성

가난한청년

2024.12.05 08:44:10

조회 63 추천 0 댓글 0

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참치캔 85g 180칼로리

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콜리플라워 300g에 대충 70칼로리

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중형계란 3개 204칼로리

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밥 한 주걱 146칼로리

총합 600칼로리.

계란 3개에 참치캔 하나 통째로 쓰고 밥 한주걱,소금 좀 쳐서 볶아먹었는데 맛도 있고 배도 엄청 부르네.

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