내가 자주먹는 식사세트 공개함

프로갓수

2024.11.27 12:01:38

조회 70 추천 0 댓글 1

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밥+닭가슴살(닭다리살)+야채

냉동바게트+계란+스팸+샐러드

우동+단무지

참치계란비빔밥(밥+참치한캔+계란두개)

위트빅스+우유300ml+과일

라면+랜덤단백질

밥+레토르트+닭가슴살+랜덤국

기본적으로 고단백을 깔고가긴 하네

번외로는 알리오올리오랑 회덮밥이랑 수육보쌈정도

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