식사량이 단백질 섭취량에 좌우된다는 이론이 뭐였더라

식사량이 단백질 섭취량에 좌우된다는 이론이 뭐였더라앱에서 작성

래머

2024.11.25 10:20:52

조회 27 추천 0 댓글 0

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탄수화물은 먹어도 식사같지가 않아서 ㄹㅇ 맞게 느껴지는데

또 정작 단백질은 쉐.이크같은거로 먹으면 먹은것같지 않고

역시 고기가 사기다...

고정닉 0

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