고깃집 서빙순서가 ㄹㅇ 혈당스파이크 방지 식단 그자체네

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외근 땡땡이치고 낚시하러 왓는데 이사님 있어서 그냥 회사로 빽함 시발 왜 이 시간에 여기 계시지 작성자 : 엘레베스

고깃집 서빙순서가 ㄹㅇ 혈당스파이크 방지 식단 그자체네앱에서 작성

ㅇㅇ

2024.09.21 21:50:41

조회 61 추천 0 댓글 0

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나물 샐러드 김치 밑반찬 깔아놓은 거 먼저 먹다가

고기 다 구워지면 슬슬 집어먹고

밥이랑 된장찌개 시켜서 식사 마무리

딱 야채->단백질->탄수화물 순임ㄷㄷㄷㄷㄷ

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원본 첨부파일 1

20240509_082458.jpg

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