부정적 정보에 더 민감한 이유

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[고마쓰~나고야 7박 8일] 1일차 - 입국과 가나자와 관광 이번 여행은 내 인생 첫 댄공 국제선 탑승이었어 원래는 에어로케이로 청고야 왕복을 할 예정이었지만... https://youtu.be/CQ3dQ-EQunk?si=fg5DQm2i97T9Y-UT '청주-나고야' 운항 축소.. 손해는 고객 몫?청주국제공항과 일본 나고야를 오가는 정기노선 취항을 앞두고 지난해 11월부터 항공권 예매가 진행 중입니다.그런데 취항을 20여 일 앞두고 항공사 측이 돌연 운항 축소를 통보하면서 이미 표를 산 여행객들이 피해를 호소하고 있습니다. 황당한 사연, 정재영 기자가 취재했습니다.◀ 리포트...youtu.be이거 때문에 뒤늦게 취소 당했는데 이미 티켓 값들은 대부분 오른 상태라 대한항공과 LCC가 크게 차이가 나지 않아서 대한항공으로 예매함 ㅠ 새벽 3시쯤에 일어나버려서 공항버스 첫 차 오기 전까지 자취방 앞 오락실에서 게임 하다가 공항 버스 6001번을 타고 인천공항으로 향했어 인생 첫 2터미널 출국! 예전에 다카마쓰에서 돌아올 때 진에어를 타고 와서 2터로 온적은 있었는데 출국을 여기서 하는건 처음이야 일단 유심부터 교환하고 사람 많더라 대충 위탁 맡기고 탑승구까지 오는게 40분정도 걸리더라고 국제선 타면서 처음으로 먹어본 기내식 별로였어 ㅠ 그냥 배 채우는 느낌으로 먹음 다 먹고 창 밖을 보니 눈이 엄청 쌓여있더라고 고마쓰 공항에 무사히 착륙 착륙하고 눈 왕창 쌓여있는거 보니깐 좀 두근거리기 시작함 한국에선 눈 거의 못 봤었거든 입국심사는 빡센건 아닌데 인력이 많지는 않아서 생각보다 소요됐어 공항은 중소도시들이랑 크기가 비슷한 느낌 이거보다 작았던 공항은 딱히 생각이 안 나네 고치랑 다카마쓰도 이거보단 다 컸던거 같은데 보통 가나자와까지 바로 리무진을 타고 가던데 난 호쿠리쿠 신칸센을 타보고 싶어서 고마쓰 역으로 향하는 버스를 탔어 대략 10분 정도를 달려서 JR 고마쓰 역에 도착 역 바로 앞에 있던 한식당 ㅋㅋ 다 한글인데 일본인은 뭐 읽고 들어감... 여기서 패스를 교환했는데... 직원이 뽑을 줄을 몰라서 이거 뽑는 데에만 30분 걸림 ㅋㅋ 다행인건 어차피 기차 시간이 많이 남았던 것 신칸센 입갤 가나자와까지 대충 15분만에 쏜듯 가나자와 역에 도착하니 더 심하게 내리는 눈... 호텔에 도착했을 때는 이미 신발은 다 젖어버림 뭐 내가 할 수 있는건 없으니 일단 캐리어만 호텔에 미리 맡기고 가나자와 시내를 구경하러 갔어 호텔 바로 앞에 있던 오미초 시장 사람 많더라 식당들은 완전 사람이 꽉꽉 차있어서 그나마 자리가 있었던 여기서 식사했어 2000엔 중반대 카이센동이었던 것 같은데 위에 올려져있는 토핑은 괜찮았는데 밥이 별로였어 ㅠ 밥 먹고 나오니깐 더 심해짐 ㅅㅂ 버스 타고 가려고 했는데 정류장 줄 보고 포기 히가시 치야 거리까지는 걸어갔다 거리가 예쁘더라 구경을 마치고 떠나기 전에 금박 아이스크림도 먹어주고 가나자와 성까지 걸어갔음 성 지도 분명히 지도는 푸른데 걍 눈으로 다 뒤덮임 ㅋㅋ 실제로 볼 때는 ㄹㅇ 영화 장면 같았다 눈 오는 날의 가나자와 성도 예쁘더라 가나자와 성 구경을 마치고 호텔로 돌아가는데 횡단보도에서 이런 길을 건널 때 신발이 완전히 다 젖어버림 ㅠㅠ 진짜 겨울에 가나자와 올거면 진지하게 군화 신고오는거 추천함; 오늘 내가 2박동안 묵은 호텔은 포르자 호텔 가나자와 오미초 시장 바로 앞에 위치해있고 방도 생각보다 넓은데 가격이 엄청 쌌음 4만원 중후반이었나?? 진짜 도쿄였으면 캡슐 들어가는 가격인데 너무 깔끔하고 좋았음 화장실이랑 욕실 분리된 곳은 처음이었다 뷰는 뭐 바로 앞은 주차장이고 그 뒤로는 평범한 동네 젖은 양말 다 널고 새로운 양말로 갈아신고 신발도 말려서 저녁 먹으러 나감 사이제리아에서 대충 배 채우고 오락실로 갔다 한국에선 할 수 없는 게임도 해주고 사실 가장 큰 이유는 한정 굿즈 캠페인 하려고 왔다 요구치인 4,500엔을 오락실에 꼴고 굿즈 얻기 성공 ㅎㅎ 숙소 돌아와서는 대충 간술 때리고 잠... 원래는 여기서 21세기 미술관도 가려고 했었는데 신발도 완전히 젖어버리고 보조배터리 선도 고장나서 포기했었어 ㅠ 이 날 이동 동선.. 서남쪽에 오락실 갔다가 이벤트 안 해서 동선 낭비함 작성자 : 이윤모르겠어

부정적 정보에 더 민감한 이유앱에서 작성

이상한_누나

2022.03.24 02:18:00

조회 111 추천 0 댓글 6

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부정적인 정보에 더 민감한 이유

+ 김성일 강릉원주대 명예교수

우리는 생활 속에서 경험하는 기분 나쁜 일에 대부분 민감하게 반응한다. 어떤 언어에서든 부정적인 마음을 나타내는 어휘나 단어를 더 빨리 감지한다. 우리의 뇌는 중립적인 이미지보다 감정적인 것에 더 강하게 반응하며, 부정적인 자극에 더 지속적으로 반응한다. 따라서 뇌는 부정적인 감정과 반응을 초래하는 상황에 더 빠르고 오래 관심을 기울이는 방향으로 발전되어 왔다. 위험하고 불안한 상황에서는 그렇게 하는 것이 생존에 유리하기 때문이다.

우리가 부정적인 것을 먼저 인식하는 이유는 미완성된 과제에 관한 긴장이 의식을 쉽게 환기시켜 기억을 보다 분명히 하기 때문이기도 하다. 대부분의 사람들은 일을 끝내면 마음이 편안해지고 쉽게 망각하는 경향이 있다. 다 끝난 일에 관심을 둘 이유가 없는 것이다. 그러나 일이 단편화됨에 따라 많은 일들이 우리가 모르는 새에 중단되고 부단히 생겨나며 중단과 좌절이 연속적으로 일어나 부정적 감정이 우리를 짓누르고 있는지도 모른다.

살아가면서 겪게 되는 일이나 상황이 원만하지 못할 때 부정적인 마음 상태가 유발되는 비율은 그 모든 것이 원만할 때 긍정적인 마음 상태가 유발되는 비율보다 더 높다. 사는 게 힘들 때는 당연히 고통스럽지만 사는 게 달콤한 경우라도 노래하거나 힘차게 살아가는 건 아니다. 온수기가 고장 나면 짜증이 나지만 온수가 나오는 매일 아침마다 즐거워하지는 않는다.

그러므로 매스컴에서도 시청자들의 시선을 끌기 위해서 긍정적인 것보다는 부정적인 정보가 훨씬 많이 제시된다. 각종 자극적인 뉴스는 사고와 살상, 사기, 절도, 횡령, 부패, 질병, 기아, 화재 등 대부분이 부정적인 내용들이다. 선행과 미담도 가끔 보도되지만 우리의 시선을 오래 집중시키지는 못한다. 삶의 과정에서 흐뭇하고 기쁜 상황보다는 고달픈 경우가 더 많기 때문에 부정적인 정보와 경험도 많은 것 같다.

긍정적인 정보로 인한 느낌은 세상에 대한 시야를 확대하여 즐거움과 안도감을 주는 반면에, 부정적인 정보로 인한 느낌은 위험한 장면에만 관심을 갖게 하여 두려움과 더불어 위축된 마음을 갖게 한다. 그리하여 세상의 아름다움보다는 세세한 면에 집중하게 되어 조심스레 행동하게 된다.

그리고 우울과 같은 부정적인 마음은 창의력을 활성화시키는 작용도 한다. 예술가와 정신질환의 관계는 흔히 잘 알려져 있다. 긍정적인 마음이 우리를 보다 유연하게 만든다면 부정적인 마음은 끈기있게 만든다. 창작 활동에서는 악착스럽게 매달리지 않으면서도 꾸준히 지속하는 태도가 요구된다.

그러나 부정적인 정보와 긍정적인 정보는 상쇄되지 않으며, 부정적 마음이 증가한다고 해서 긍정적인 마음이 감소되는 것도 아니다. 이 두 마음은 독립적이며 흔히 뒤섞이는 경우가 많다. 모든 것을 긍정이나 부정으로 구분하기는 어렵다. 불편한 기쁨이나 해로운 쾌락도 있으며, 남의 불행이 나의 기쁨인 경우도 있다.

언제나 긍정적인 상태가 지속되길 바랄 수는 있으나 그것은 이상적이지도 바람직하지도 않다. 빛이 밝게 빛나기 위해서는 그늘이 필요하다. 살아가면서 시련을 겪고 부정적 감정도 경험할 수밖에 없다. 인생에 내포된 불확실함과 시련은 누구도 피하지 못한다. 긍정적이고 희망적인 정보를 적극적으로 제시하는 것도 필요하겠지만 우리의 마음을 밝게 만드는 것은 우리 자신의 몫이다. 우리의 모든 마음 상태를 수용하고 더욱 키워가는 것이 풍요로운 삶을 이룰 수 있는 길이다.

- 내일은 진짜다

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