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오트밀에 보리 섞을수있나?????

재일교4갤로그로 이동합니다. 2022.02.09 10:53:17
조회 42 추천 1 댓글 4

흡수가 느린건 좋은데


결국 GI수치가 같은곡물로만 이루어져 있어서


혈당 떨어지는 속도는 비슷한거같은데

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