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중량 스쿼트 발끝 8자 하니까 ..모바일에서 작성

ㅇㅇ(122.40) 2022.06.11 21:31:50
조회 98 추천 0 댓글 4
														
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10년전부터 11자로 배우고 했던 사람인데
요즘 보니까 말 많길래 8자로 해봤더니
오히려 힘 분산 되는거처럼 느껴지는데
그래도 자세 고쳐야겠지?? 11자가 관절에 그렇게 나쁘다며..ㅠ

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