몸 만드는거 재능<<<<노력이겠지?

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헬린이 몸평 부탁 뒷판 보완할점좀 알려주세요 작성자 : ㅇㅇ

몸 만드는거 재능<<<<노력이겠지?앱에서 작성

ㅇㅇ(118.235) 2022.06.06 15:46:40

조회 81 추천 0 댓글 2

헬스 이런거 아예 모르고 살았어서 인바디같은거도 한번도 재본적없고 초 중때 키 평균 몸무게 저체중 피들스틱 멸치 겜창 지금은 밥을 진짜 미친듯이 많이먹어서 씹멸치에서 173/70 -> 173/62 ->173/65임 시작한지 헬스시작한지는 얼마 안됏고 평일은 매일매일하고 주말엔 쉬었어 어디서 본거같은데 6달해도 근육 붙는 몸이랑 1년해도 씹멸치인 몸이 있다고 그게 사실임? 만약 사실이라면 극복이 가능한 부분이겠지? 아직 몇주도 안됐는데 이런걱정하는거부터가 모순인거 같기도하고 생각해보니까 이런 똥글싸는시간에 걍 운동 하루 한세트 더하는게 도움될거같기도하고 갑자기 이상한곳에서 현타옴

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