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몸 균형 안맞으면 아령 무게 다르게 해야됨?

ㅇㅇ(123.199) 2022.06.01 13:46:45
조회 61 추천 0 댓글 1

스미스머신도 들면 삐뚤게 올라가는데 운동 어캐 해야될지 감이 안잡히노


참고로 다리 짝짝이라 스쿼트는 절대 불가능

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