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- 턱걸이 + 푸쉬업 1년차 몸평좀 그리고 고수분들 조언점 ㅠㅠ 초보턱걸이
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번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
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설문 | 소신발언으로 오히려 이미지 타격입은 것 같은 스타는? | 운영자 | 24/08/26 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [114] | 동면중 | 21.10.07 | 70226 | 28 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [221] | 스탈랸 | 21.10.07 | 58344 | 65 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 20992 | 7 |
2249920 | 랫풀다운 광배 내전+내회전+신전 [1] | 헬갤러(121.154) | 15:45 | 12 | 0 |
2249919 | 사회인야구에서 이런경우 뭐냐 [2] | 헬갤러(218.154) | 15:39 | 8 | 0 |
2249918 | 씹멸치 운동 두달차 | 헬갤러(211.235) | 15:38 | 25 | 0 |
2249917 | 틀딱 새끼들 헬스장에 와서 믹스커피나 타 쳐먹고 | ㅇㅇ(1.225) | 15:36 | 9 | 0 |
2249916 | 형들 헬린이인데 무슨 운동해야해? [1] | 헬갤러(121.171) | 15:36 | 7 | 0 |
2249915 | 헬스장 이벤트기간 및 선착순 할인 | 헬갤러(1.254) | 15:33 | 5 | 0 |
2249914 | 헬스장에 틀딱들만 사라져도 회원들끼리 싸움 절대 안 남 [1] | ㅇㅇ(1.225) | 15:31 | 19 | 0 |
2249913 | 금토 중에 시간되냐했는데 목욜이나 금욜에 말해준다는건 | 구갤러(221.141) | 15:30 | 5 | 0 |
2249912 | 대학생인데 돈없음. 학교 집 다니며 공부밖에 안함 ㅇㅅㅇ [1] | ㅇㅇ(223.62) | 15:26 | 18 | 0 |
2249911 | 뉴욕보고 서울보면 오세훈사퇴는당연히해야할듯?ㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(106.101) | 15:25 | 11 | 0 |
2249910 | 오늘 헬갤은 활기가 넘치는구나 [2] | 김빠삐 | 15:25 | 25 | 0 |
2249909 | 49.170 게이야 있냐? | ㅇㅇ(223.62) | 15:22 | 9 | 0 |
2249908 | 엄마 뭐 어쩌라는거야 슈발 텔레그램 뭐 어쩌라고 | ㅇㅇ(223.62) | 15:19 | 16 | 0 |
2249907 | 로이더는 아기에 영향 없음? [5] | 헬갤러(106.101) | 15:18 | 18 | 0 |
2249906 | 100키로보디빌더가 팝핀추면 멋잇을듯 ㅋㅋ [1] | ㅇㅇ(106.101) | 15:18 | 9 | 0 |
2249905 | 종교는믿지마라 차라리그시간에 댄스나배워라 | ㅇㅇ(106.101) | 15:16 | 9 | 0 |
2249904 | 운동전후 인바디 평가좀 [1] | ㅇㅇ(115.69) | 15:12 | 44 | 0 |
2249903 | 교회다니는 애들이 보통 제일 소름끼침 [2] | 헬갤러(121.179) | 15:07 | 52 | 0 |
2249902 | Pt 몇회가 적당함? [1] | 헬갤러(27.173) | 15:04 | 15 | 0 |
2249901 | 애두라 복근 왜케 안나오냐 [1] | 방실이(106.244) | 15:03 | 23 | 0 |
2249900 | 저번에명상하는미친틀딱년이 오늘은 머신하는데존웃 | ㅇㅇ(106.101) | 15:03 | 18 | 0 |
2249899 | 삼두 알 배긴거 엄청 오래 가네 | 헬갤러(211.235) | 15:01 | 14 | 1 |
2249898 | 스트랩끼고 니들도운동해라 돼지사장이쫄드라ㅋㅋ | ㅇㅇ(106.101) | 15:00 | 18 | 0 |
2249897 | 벤치프레스스트랩끼고하는데돼지사장이힘드냐는데 좃같은새끼 | ㅇㅇ(106.101) | 14:58 | 28 | 0 |
2249896 | 가드름 이거 많은 편이냐 [1] | 여드름러(118.235) | 14:56 | 36 | 0 |
2249895 | 내가다니는헬스장에 틀딱년이 머신하는데 에어로빅이나하러갔으면 | ㅇㅇ(106.101) | 14:55 | 18 | 0 |
2249894 | 내가다니는헬스장은 머신도없노ㅋㅋ케이블도싸구려야ㅋㅋ [2] | ㅇㅇ(106.101) | 14:53 | 20 | 0 |
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2249888 | 형은 얼음먹으면서 스트랩끼고하면 운동잘되드라 | ㅇㅇ(106.101) | 14:48 | 13 | 0 |
2249886 | 인클라인벤치프레스5kg는가벼운데 10kg는무거워요 | 헬갤러(211.228) | 14:47 | 10 | 0 |
2249885 | 스트랩 운동존나잘되노ㅋㅋ슬리퍼로다니는 나에 포스 돼지사장쫄정도 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 14:47 | 21 | 0 |
2249884 | 돼지사장 검정큰가방메고다니는내포스가부러웟나봐?븅신새끼 | ㅇㅇ(106.101) | 14:45 | 13 | 0 |
2249883 | 여캠방 매니저하는애들은 직업이 보통 뭐임??? [2] | 헬갤러(211.234) | 14:43 | 21 | 0 |
2249882 | 서울대 근육맨 | ㅇㅇ(118.235) | 14:42 | 33 | 0 |
2249879 | 우히 아파트 헬스장 시설인데 [9] | Dr.Westerwald | 14:39 | 94 | 0 |
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2249873 | 대회안나갈거면 체지방15퍼선에서 존나쳐먹어라 [1] | 헬갤러(175.208) | 14:33 | 31 | 0 |
2249872 | 과식해서 처음으로런닝 두번뜀 | ㅇㅇ(39.7) | 14:33 | 15 | 0 |
2249870 | 여자는 진짜 성격이 중요한게 일할때 짜증나면 못견딤 | 헬갤러(223.38) | 14:27 | 13 | 0 |
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