헬린이 핼스 1주일차인데

ㅇㅇ(110.11) 2022.05.17 21:45:13

조회 38 추천 0 댓글 0

다이어트 겸해서 웨이트 1시간 유산소 2~30분하고 하루 1500칼로리정도 맞춰 먹는데 몸무게 변화는 꿈쩍없네 ㅠ

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	소신발언으로 오히려 이미지 타격입은 것 같은 스타는?	운영자	24/08/26	-	-
688568	푸쉬업바 추천좀 해주세요	ㅇㅇㅇ	22.05.31	128	0
688567	나 전화 공포증있나봐.. [5]	ㅇㅇ(223.62)	22.05.31	76	0
688565	헬스 4달반찬데 몸 비머칭도 심하고 현타옴 [7]	ㅇㅇ(106.101)	22.05.31	110	0
688564	셀렉스는 국내재품치곤 갠찬은게 맞는대 ㄹ [5]	부랄킹	22.05.31	275	1
688563	데드리프트 질문	ㅇㅇ(112.221)	22.05.31	49	0
688562	진짜 광기는 딸딸이 잡을때 올라오는 법 [1]	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	55	0
688561	피지컬 ㅁㅌㅊ? [5]	ㅇㅇ(118.235)	22.05.31	182	1
688560	내일 선거라 문닫아서	ㅇㅇ(112.171)	22.05.31	36	0
688558	술쟈리 개속 내뻬다 간만애 나갓는대 고벡받음뇨. [10]	김민쥰	22.05.31	111	0
688557	씨발 하체만 깔짝하면 토할꺼같노 [4]	ㅇㅇ(211.217)	22.05.31	52	0
688555	야씨발생각해봐라 손가락자른다고하면 씨밯 아파트라도 기어올라감 ㅋㅋ	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	38	0
688554	핼갤애 잘않들어온 기간동안 마는일이 잇엇음뇨. [4]	김민쥰	22.05.31	72	0
688550	밥 먹기 힘든 애들은 바나나 먹어봐라 [1]	ㅇㅇ(14.44)	22.05.31	72	0
688549	그거는 가오로 할수잇는 범위가 아님 ㅋㅋ	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	33	0
688547	ㄹㅇ지새끼 손가락 지가짜른놈은 쉽지않은새끼임 ㅋㅋ	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	40	0
688546	헬스장 상의원래 3xl까지밖에없음? [2]	ㅇㅇ(121.145)	22.05.31	56	0
688545	우리 동네 헬스장 개빡쳐도 되는 부분임? [5]	ㅇㅇ(59.5)	22.05.31	164	0
688544	설직히 위대한이 좆바른다고 본다 ㅋㅋㅋ	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	35	0
688543	고수들만 아는건데 이거 쌩으로먹어도 존맛탱임	ㅇㅇ(219.250)	22.05.31	53	0
688542	마동석 하고 위대한이랑 싸우면 누가이길거같냐	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	57	0
688540	안녕하세요. 신입임니다 [4]	Handol	22.05.31	54	0
688536	지굼도 도서관애서 몰레 꽈자 까먹는듕. [12]	김민쥰	22.05.31	76	0
688535	ㅇㅅㅇ [3]	♥무지개별나라냥덩♥	22.05.31	37	0
688534	아침사과 십어먹는건 멍청한짓이지 ㄹ [4]	부랄킹	22.05.31	98	0
688531	돈업어서 퇴직하고나서 알바하는 인생살래 ? ㄹ	부랄킹	22.05.31	40	0
688530	뇨즘 다시 살이 오통통 찌는듕. [10]	김민쥰	22.05.31	98	0
688529	근력운동 체력이랑 유산소 체력이랑 별개임? [1]	ㅇㅇ(39.120)	22.05.31	51	0
688528	김밥 + 계란 1개 식단 괜찮음? [2]	ㅇㅇ(211.234)	22.05.31	96	0
688527	헬스장이나 길거리 봐도 어깨넓은 애들 보기 힘들더라	ㅇㅇ(223.38)	22.05.31	59	0
688526	마동석 돼지로 보이냐 근육으로 보이냐?? [3]	ㅇㅇ(106.101)	22.05.31	147	0
688525	점심ㅁㅌㅊ [4]	향수조아	22.05.31	66	0
688524	그냥 운동깔짝인애들 데드 몇까지듬? [1]	ㅇㅇ(219.250)	22.05.31	58	0
688522	죽기전에 스쿼트 100키로 들수 있을까? [2]	ㅇㅇ(118.235)	22.05.31	61	0
688521	인간의 에너지와 시간은 한정적이니 어디에 쓸지에 따라 달라지니라	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	32	0
688519	하체 씨발련	ㅇㅇ(211.217)	22.05.31	54	0
688518	세상은 양과 질의 논리와 같으니 중생들은 내밀을 기억해라	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	33	0
688516	돈만벌믄 욕쳐먹든말든 상관업지 ㄹ	부랄킹	22.05.31	36	0
688515	점추바람 [12]	마늘쫑1	22.05.31	69	0
688514	너네 돈만벌면 공개적으로 욕먹고 이미지 개판되도 괜찮음?? [2]	ㅇㅇ(123.213)	22.05.31	47	0
688513	안뇽안뇽. [8]	김민쥰	22.05.31	90	0
688511	전완근 이만큼 되려면 전완운동 얼마나 해야되냐?? [1]	ㅇㅇ(121.160)	22.05.31	145	0
688510	아 씨발 잘못왓다 [1]	hexid11	22.05.31	54	0
688509	잠스트 엘보 보호대 어때?	ㅇㅇ(119.194)	22.05.31	225	0
688508	디자인 이쁜데 이런거하면 게이취급받음? [10]	국산고등어(수입산)	22.05.31	149	0
688507	헬린이의 오늘 운동-하체 [3]	근빵이	22.05.31	73	1
688506	맨날 갤럭시워치 차고다니다가 깜빡하고 안차고나오니까	Yunaaa	22.05.31	58	0
688505	소신발언하겠습니다	마늘쫑1	22.05.31	36	0
688504	늙은 할매미마냥 똥냄새주둥이 터는 놈들은 이해못함 ㄹㄹ	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	32	0
688503	진짜 쎈놈들은 주듕이 닫고 살면서 쾌락억제히면서 살음	씹ㅋ(1.246)	22.05.31	37	0
688501	탄수화물은 하루에 얼마나 먹어야됨 [5]	하운지운	22.05.31	144	0