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본인보충제 다팔았다 이유모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2022.05.10 21:20:50
조회 213 추천 0 댓글 1
														
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보충제필요없는거같다


운동직후 한잔씩처먹었는데



차라리


안먹는게나을거같음


단백질21g 덜먹는다고 큰차이없는거같고


또 굳이 더먹는다고해서도 큰차이없는거같음


신장생각해서


그냥


자연식으로 단백질80~100g정도만



처먹을란다


보조식품은

비타민만처먹는다 이제


프로바이오틱스랑








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