군대에서 매일 헬스하면 안좋음?

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등ㅁㅌㅊ? 작성자 : 주드랑이

군대에서 매일 헬스하면 안좋음?앱에서 작성

ㅇㅇ(223.38) 2022.04.24 20:04:31

조회 81 추천 0 댓글 0

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군대가서 운동하려는데

삼분할 머 이런거 없이 매일매일 훈련+헬스+짬밥(밥적게)

이렇게 하면 근육 금방 늘음?

근육 회복기간? 그런거 없이 매일 운동하면 어케됨?

고정닉 0

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