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4시 이후에 밥을 못먹는데 현실적으로 몸만들수있을까요?모바일에서 작성

ㅇㅇ(175.115) 2022.02.14 07:09:48
조회 88 추천 0 댓글 1

요리사인데요 체력이랑 힘이 요새 달리는것같에서
몸좀 만들고 싶은데 브레이크타임 4시이후에 9시까지
밥을못먹는데 몸만들수있을까요?
운동은 매일할수있어요 아침점심은
규칙적입니당ㅎㅎ

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