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아니 말이 되는 소리를하면 내가 이해를 하는데

ㅇㅇ(175.201) 2022.02.12 17:01:19
조회 94 추천 1 댓글 5

전거근이랑 견갑 이런곳이 내가 지금 뭉쳐서 가동범위 안나오고, 운동도 좀 잘안되는 시기인데

여길 잡아주는 근육을 자극 시켜준다는게 무슨소리임?

이미 난 여길 계속 사용한 정도가 아니라 뭉쳐있어서 폼폴러로 풀어줘야하는데?


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