운동한 다음에 단백질 꼭 섭취해야됨?

1/1

헬스장에 맨날 똑같은옷 입고오는 사람들은 집에 세제랑 세탁기가 없는건가 그 특유의 꾸린내 섞인 텁텁한냄새 땀이랑 섞여가지고 머신이랑 덤벨에 스며들어있는데 도대체 왜 맨날 똑같은 옷만 입고오는거지 작성자 : 헬갤러

운동한 다음에 단백질 꼭 섭취해야됨?모바일에서 작성

기타짱

2022.02.12 15:31:29

조회 92 추천 0 댓글 3

우유마시면되지?

고정닉 0

전체 댓글 0개

등록순 최신순 답글순

본문 보기

타인의 권리를 침해하거나 명예를 훼손하는 댓글은 운영원칙 및 관련 법률에 제재를 받을 수 있습니다.
Shift+Enter 키를 동시에 누르면 줄바꿈이 됩니다.

갤러리 리스트
번호	제목	글쓴이	작성일	조회	추천
설문	논란을 반복해서 진정성이 의심되는 스타는?	운영자	25/05/12	-	-
532769	언제 꺼져 ㅋㅋ	ㅇㅇ(223.62)	22.03.17	54	1
532768	어제 피티1일 했는데 팔이안움직인다	ㅇㅇ(39.7)	22.03.17	48	0
532767	형님들 크레아틴 젤 좋은거 어디꺼 많이 먹나요?? [3]	ㄱㄱ(1.254)	22.03.17	244	0
532766	사나 왤ㅋ 이뿌냐고ㅗ	ㅇㅇ(121.128)	22.03.17	45	1
532763	요즘 나님 밤에 자려고 자는게 아니라 그냥 갑자기 정신을 잃어뿌림 [1]	♥귀여미냥덩♥	22.03.17	59	0
532762	님들 보충제 안먹고 닭찌찌 이런걸로 몸무게x2로 맞춰두되지?	ㅇㅇ(218.157)	22.03.17	64	0
532761	사실 나에게 진짜 혁명이었던 메뉴는 [2]	58.76(49.142)	22.03.17	53	0
532760	난 렌즈낀 여자는 별로야 [6]	ㅇㅇ(121.128)	22.03.17	80	0
532759	아침 공복 유산소 하니 10시~12시에 뒤지겠내... [3]	ㅇㅇ(175.115)	22.03.17	145	1
532757	김콜리 누나 안오나..	ㅇㅇ(58.143)	22.03.17	110	0
532756	개똥이 술찌임 ㅋㅋ [1]	으에으엥윽엑	22.03.17	58	0
532752	라면만	ㅇㅇ(223.62)	22.03.17	56	0
532751	노브랜드 버거가 호불호 많이 갈리더라 [4]	ㅇㅇ(122.43)	22.03.17	88	0
532750	새내기 여자애랑 잤다가 조진거같은데 [8]	ㅇㅇ(125.190)	22.03.17	162	0
532749	난 햄버거 주면 다쳐먹음 다맛있음 [1]	으에으엥윽엑	22.03.17	55	0
532747	살 뺄 만큼 뺐는데도 턱살이랑 옆구리는 끝까지 안 빠지네	ㅇㅇ(223.38)	22.03.17	65	0
532746	모스버거 새우카츠버거 먹어봐라	ㅇㅇ(122.43)	22.03.17	43	0
532745	나님 인생 첫버거가 맥날 치즈버거 였는데 [2]	58.76(49.142)	22.03.17	89	0
532744	어제 깅스녀 많아서 김종국헬스할때처럼 웃으면서했음 [2]	ㅇㅇ(58.143)	22.03.17	138	1
532741	미트리 볶음밥 20팩 6만원 마즘?	ㅇㅇ(175.223)	22.03.17	121	0
532740	기명이 저격당해서 탈갤한거아님??? [1]	ㅇㅇ(117.111)	22.03.17	50	0
532739	어리 어째서 왜 눈물ㅇ	으에으엥윽엑	22.03.17	56	0
532737	증조헤렐아벤느소맥어디갇냐...ㄹ [1]	hexid11	22.03.17	130	0
532735	출근해라	hexid11	22.03.17	45	0
532734	나 정도면 상위 몇프로냐??? [2]	[Deutschland]	22.03.17	107	1
532733	16년도레전드헬갤여갤러들.jpg	6자차	22.03.17	99	0
532730	피곤할떼헴버거묵으면피곤이둘배가됌ㄹ [2]	6자차	22.03.17	41	0
532728	디시인사이드와꾸인증하면둏은점.txt	6자차	22.03.17	86	0
532726	그래 나는 못생겼다	ㅇㅇ(121.128)	22.03.17	36	0
532725	니들은만애한아라도결혼하면	6자차	22.03.17	44	0
532723	부랄왕틀닥삼춘은부고소식밭앗니ㄹ?	6자차	22.03.17	38	0
532722	디시에 와꾸올려서 좋을게뭐있노 [1]	으에으엥윽엑	22.03.17	57	1
532720	해랠이모헌티는실망이크다ㄹ [4]	6자차	22.03.17	73	1
532719	여기에 와꾸 못올리는애들은 [1]	ㅇㅇ(110.9)	22.03.17	52	1
532718	스쿼트 할때 패킹으로 손목이 아프면 어케함? [5]	ㅇㅇ(210.99)	22.03.17	119	0
532717	이ㅅㄲ들은머만건드리면고장나내ㄹ [2]	6자차	22.03.17	49	0
532715	전여친이랑 ㅅ파됐는데 [2]	ㅇㅇ(106.241)	22.03.17	203	0
뉴스	심으뜸, ‘러블리+건강미’ 담은 홈웨어룩 공개…“복근 실화냐” 팬들 감탄	디시트렌드	05.12