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헬린이 질문 이씸더

ㅇㅇ(121.129) 2022.02.11 17:19:20
조회 92 추천 0 댓글 2
														




홈트로 할 생각임.



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원래 이거 사용 했는데[물론 다운받고 잘 안했음 ㅈㅅㅈㅅ]


요즘에 너무 많이 먹어대서 항상 말랐었는데, 마른 복부비만이 된거임 



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무조건 복근 똭!!! 만든다 !!!! 이런 마인드는 아니지만, 관리가 필요해보여서

복근 앱 쓰고 , 위에 있던 원래 쓰던 앱에서 전신 이렇게 할 예정인데 운동량이 많은건지 적절한건지 궁금해서 올려봄다 !



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