헬린인데 3대 밸런스 맞음 이거?

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여자 인바디 이렇게 나오면 살만빼면돼? 다리 너무 굵어질까봐 웨이트 무서워서 못하겟어 ㅠ 이런 스타일로 빼고싶은데.. 작성자 : 헬갤러

헬린인데 3대 밸런스 맞음 이거?앱에서 작성

ㅇㅇ(110.47) 2022.02.11 16:26:00

조회 156 추천 0 댓글 15

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183/84 골격근량 38.8

벤치 45x5

스쿼트 110x3

데드 120x3

원래 인자약이긴 해도 2개월하고도 벤치가 너무 약한데 팔운동 안 해줘서 그럼?

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고정닉 0

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