갤러리 이슈박스, 최근방문 갤러리
개념글 리스트
1/1
- 조공)코어 1도 없는 헬린이 ab슬라이드? 해도 됨?? 헬갤러
- 헬스장의 흔녀들 ㅇㅇ
- 너네 운동하는게 재밌어서 하는거냐? 도황랜드
- 데드리프트 초보잔데 이거맞냐 ㅇㅇ
- 헬순이 오운완! 헬갤러
번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
---|---|---|---|---|---|
설문 | 소속 연예인 논란에 잘 대응하지 못하는 것 같은 소속사는? | 운영자 | 25/04/21 | - | - |
공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [118] |
동면중![]() |
21.10.07 | 83817 | 32 |
공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [225] |
스탈랸![]() |
21.10.07 | 71862 | 74 |
공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [44] | 운영자 | 21.10.07 | 28093 | 7 |
2414022 | 헬붕이하체끝이제어깨시작 [1] |
헬스하는중3급식![]() |
18:51 | 16 | 0 |
2414021 | 뱀눈은 무조건 걸러야 하는데 | ㅇㅇ(58.232) | 18:49 | 11 | 0 |
2414020 | 헬린이 매일 상하체 운동하는데 이거 맞나요? | ㅇㅇ(118.235) | 18:49 | 3 | 0 |
2414019 | 주6회 4분할하는데 3분할로 바꾸면 오히려 더안좋으려나 | 헬갤러(211.118) | 18:48 | 4 | 0 |
2414018 | 등 키우면 어깨도 넓어짐? |
ㅇㅇ![]() |
18:46 | 5 | 0 |
2414017 | 헬린이 피티받는데 잘 못하는게 있음 | 헬갤러(112.167) | 18:46 | 10 | 0 |
2414016 | 오늘 이너싸이 했는데 맞는지 모르겠네 | 헬갤러(175.195) | 18:45 | 11 | 0 |
2414015 | 단백질 언제 떨어지려나 |
아이쿠손이![]() |
18:44 | 24 | 0 |
2414014 | 벤치프레스하면 병신임??? [10] | 헬갤러(211.118) | 18:37 | 67 | 0 |
2414013 | 부산 살다가 서울에서 사는데 | ㅇㅇ(106.101) | 18:33 | 14 | 0 |
2414012 | 헬린이가 가슴 메인을 벤치로 잡는건 별로죠? [4] |
ㅇㅇ![]() |
18:28 | 52 | 0 |
2414010 | 유산소 어느정도 함? [4] | 헬갤러(1.238) | 18:26 | 39 | 0 |
2414009 | 내가 가는 헬스장 존나 마음에 안드네 [2] | ㅇㅇ(106.101) | 18:23 | 42 | 0 |
2414008 | 가슴종목 짜려는데 머신 체스트프레스는 굳이인가? [6] | ㅇㅇ(220.126) | 18:23 | 45 | 0 |
2414005 | 하체 조지고 다음날 러닝하는데 죽을맛이냐 우ㅗㄴ래 |
호리비리![]() |
18:22 | 22 | 0 |
2414003 | 위고비랑 헬스장 사람수 떨군거랑 연관 있을까 | ㅇㅇ(221.151) | 18:21 | 21 | 0 |
2414002 | 기구 하나에 10개 3세트 하면 길어도 5분 아니냐 | ㅇㅇ(106.101) | 18:21 | 14 | 0 |
2414001 | 궁금한게 골격근은 키에 비례한다고봄? 몸무게에 비례한다고봄?? [2] | ㅇㅇ(1.227) | 18:18 | 19 | 0 |
2414000 | 기구 하나 잡고 몇분정도가 평균이냐? 한소리 들었음 [6] | ㅇㅇ(39.7) | 18:14 | 61 | 0 |
2413999 | 고2 팔 ㅁㅌㅊ? [2] | ㅇㅇ(211.234) | 18:14 | 97 | 1 |
2413998 | 남트 꼬시려는 여자들 발정난 30대녀들 아니냐 | ㅇㅇ(106.101) | 18:11 | 33 | 0 |
2413997 | 웨이트 초보 질문. 4분할 휴식. [4] | 헬갤러(59.26) | 18:08 | 36 | 0 |
2413995 | 몸무게랑 푸시업이 연관성있나? [5] | 헬갤러(1.252) | 18:06 | 44 | 0 |
2413994 | 여자들이 기가 막히게 돈 많은 남자 판별하더라 | ㅇㅇ(106.101) | 18:04 | 32 | 0 |
2413993 | 요즘 몸 좋은건 여자꼬실려면 기본패시브임?? [6] | ㅇㅇ(223.38) | 18:03 | 38 | 0 |
2413992 | 체지방 빼는중인데 짬뽕 먹어도 됨? [3] | 헬갤러(106.254) | 18:00 | 32 | 0 |
2413991 | 드디어 100kg성공!!! [5] | 헬갤러(220.65) | 17:59 | 52 | 0 |
2413990 | 좆밥같아서 헬스하는데 [16] | 헬갤러(118.235) | 17:58 | 98 | 0 |
2413989 | 풀발9.7센치인데 [5] | ㅇㅇ(180.230) | 17:57 | 96 | 0 |
2413987 | 가슴 이두, 등 삼두 vs 가슴 삼두, 등 이두 뭐가낫냐 | 헬갤러(61.76) | 17:54 | 12 | 0 |
2413986 | 벤치랑 벤치머신 차이에 대하여 |
ㅇㅇ![]() |
17:54 | 31 | 0 |
2413985 | 고딩때부터 운동하는 애들 부럽다 [2] |
탈봉![]() |
17:52 | 45 | 0 |
2413984 | 아 존나 공부 하기 싫어서 디시 30분이나 햇네 |
꾸꾸이![]() |
17:50 | 20 | 0 |
2413982 | 씨발 발정난년아 제발 헬스장 와서 방해좀 하지마라 [1] | 헬갤러(110.14) | 17:50 | 58 | 0 |
2413980 | Pt6시라 기다리고있는 이기 |
헬스하는중3급식![]() |
17:47 | 16 | 0 |
2413979 | 스쿼트할때 고관절 먼저 접나요?? [2] | 헬갤러(211.197) | 17:46 | 24 | 0 |
2413976 | vo2max가뭥미? [6] |
헬스하는중3급식![]() |
17:42 | 37 | 0 |
2413974 | 음식 섭취 시간도 운동에 영향이 될까? [3] | ㅇㅇ(211.192) | 17:40 | 24 | 0 |
2413971 | 집근체헬스장 질문좀 [6] | ㅇㅇ(124.61) | 17:38 | 38 | 0 |
2413969 | 턱걸이할때 왼쪽 팔꿈치만 애리는데.. [2] | 헬갤러(218.38) | 17:35 | 28 | 0 |
2413968 | 군산 살면 안좋은인간 만날확률 타지역에비해 어떠냐? [8] | 헬갤러(211.203) | 17:34 | 40 | 0 |
2413967 | 등할때 이두?삼두? [4] |
헬스하는중3급식![]() |
17:32 | 40 | 0 |
2413966 | 중3아 [2] |
꾸꾸이![]() |
17:32 | 36 | 0 |
2413965 | 형들 요즘 사람들 헬스많이 안하나봐?? [2] | 헬갤러(118.221) | 17:32 | 47 | 0 |
2413964 | 못생겨서 운동으로 커버할생각좀 솔직히 말안됨 [2] | ㅇㅇ(211.247) | 17:30 | 27 | 0 |
2413962 | 이 레그프레스 기구 아무 원판 안끼우면 몇키로임? [6] |
OQ![]() |
17:25 | 67 | 0 |
2413961 | 고딩멸치 헬린이 벤치 70x3 드디어 성공!! [3] | 헬갤러(211.234) | 17:24 | 36 | 0 |
뉴스 | 로제, 미국 '아메리칸 뮤직 어워즈' 2개 부문 후보 | 디시트렌드 | 14:00 |
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.