운동하고 프로틴 닭가슴살

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운동 루틴 질문(완전 초보자) 어떤가요?..pt에서 배운거 위주로 짜봤습니다. 개수 같은거는 15회씩 5세트 하고 있습니다. 피드백 부탁드려요 작성자 : Cueb

운동하고 프로틴 닭가슴살모바일에서 작성

ㅇㅇ(223.39) 2022.02.09 12:46:39

조회 129 추천 0 댓글 1

운동하고 30분안에 닭가슴살이랑 프로틴 바로먹으면 개손해임? 몇시간 텀두고 먹어야되냐

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