갤러리 본문 영역
데드1rm 150 이면 ㅍㅌㅊ냐모바일에서 작성
ㅇㅇ(118.235) 2022.02.02 22:39:54
하단 갤러리 리스트 영역
왼쪽 컨텐츠 영역
갤러리 리스트 영역
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 작성일 | 조회 | 추천 |
|---|---|---|---|---|---|
| 설문 | 2024년 가장 기억에 남는 인터넷 이슈는? | 운영자 | 24/12/23 | - | - |
| 공지 | 동면중의 운동영양 시리즈 (최종 업데이트 2017.05.07 업데이트) [116] |
동면중 |
21.10.07 | 76866 | 30 |
| 공지 | 늅늅들의 이해를 돕기 위한 <헬스 용어 정리>.txt [222] |
스탈랸 |
21.10.07 | 65265 | 69 |
| 공지 | 판매 글 작성 시 법적 처벌을 받으실 수 있습니다. [41] | 운영자 | 21.10.07 | 24736 | 7 |
| 2324025 | 마 프 지 원 금 뿌 린 다 | 마이프로틴(117.111) | 20:08 | 2 | 0 |
| 2324024 | 운동 중수이상분들 벤치80kg이상 정자세로 3세트이상치시는분들기준 | 헬갤러(112.171) | 20:07 | 3 | 0 |
| 2324023 | 1년 18만원 헬스장 갈까 말까 [1] | 헬갤러(219.251) | 20:01 | 18 | 0 |
| 2324022 | 풀업 4개면 어디가서 꿀리진 않아? [9] | ㅇㅇ(118.235) | 19:59 | 33 | 0 |
| 2324021 | 타박상 회복할려면 얼마나걸림? | ㅇㅇ(175.202) | 19:57 | 10 | 0 |
| 2324020 | 헬린이 민폐인지 질문좀 | ㅇㅇ(106.101) | 19:54 | 20 | 0 |
| 2324019 | 형님들 훈수 부탁드립니다 [3] | ㅇㅇ(118.235) | 19:51 | 22 | 0 |
| 2324018 | 은가누도 노가다꾼코스프레지 그새기도 헬스원래 존나해서 [4] | ㅇㅇ(106.101) | 19:50 | 25 | 0 |
| 2324016 | 테이크핏 호박고구마 프로틴 마셔봤냐? | ㅇㅇ(223.38) | 19:46 | 9 | 0 |
| 2324015 | 철봉 개빡고수 형님 있나요? [1] | ㅇㅇ(112.186) | 19:46 | 22 | 0 |
| 2324014 | 이스포츠 목걸이 어디꺼임? | 헬갤러(221.164) | 19:38 | 20 | 0 |
| 2324013 | 운동 후 눈 흐려짐 [5] | 헬갤러(125.247) | 19:38 | 37 | 0 |
| 2324012 | ㅅㅂ 섹트하고 있었는데 [1] | 헬갤러(223.38) | 19:37 | 37 | 0 |
| 2324010 | 오징어 게임 헬스 하면서 보는 중인데 개좆같음 ㅋㅋ |
ㅇㅇ |
19:35 | 33 | 0 |
| 2324009 | 후후 오늘도 잘생겻군 |
짱돌임 |
19:33 | 36 | 0 |
| 2324006 | 뭔가 운동하면 초반에는 자극잘느껴지는데 | ㅇㅇ(118.235) | 19:31 | 13 | 0 |
| 2324005 | 무릎통증있다 좆됨 |
ㅇㅇ |
19:31 | 10 | 0 |
| 2324003 | 고문관식 원판정리 [1] | ㅇㅇ(106.101) | 19:27 | 38 | 0 |
| 2324001 | 힘들어 |
여고생김빠삐 |
19:22 | 33 | 0 |
| 2323998 | 찌개나 국 따로 안떠먹고 같이 숟가락 넣어서 먹는거 | ㅇㅇ(211.205) | 19:17 | 9 | 0 |
| 2323997 | 순탄수 체우기 빡세네 [7] | 헬갤러(133.106) | 19:16 | 43 | 0 |
| 2323992 | 헬스 4년차 현타온다는 헬붕이입니다,, 전완근 칭찬이 있어서 [3] | 헬갤러(211.214) | 19:07 | 74 | 3 |
| 2323988 | 오늘 운동 쉬고 싶은데 | 헬갤러(39.124) | 18:58 | 13 | 0 |
| 2323987 | 고기 해동해야 되는데 타이밍 못맞춰서 해동 못시켰을때 보충제 [1] |
ㅇㅇ |
18:56 | 19 | 0 |
| 2323986 | 차단당해놓고 찌질하게 거짓말까지하는 분은 제발 꺼져주세요 ㅠ |
짱돌임 |
18:54 | 28 | 0 |
| 2323982 | 헬갤러들아 몸좀 많이 올려줘 | ㅇㅇ(118.235) | 18:51 | 30 | 0 |
| 2323981 | 조ㅏvs우 외모대결 | ㅇㅇ(14.58) | 18:50 | 42 | 0 |
| 2323978 | 헬린이 인클라인벤치,플랫벤치,플라이만 하면 되나요? | 헬갤러(106.101) | 18:49 | 24 | 0 |
| 2323975 | 몸평좀요 [3] | 헬갤러(106.101) | 18:43 | 107 | 1 |
| 2323971 | 헬린이 도와주세요.. |
ㅇㅇ |
18:38 | 17 | 0 |
| 2323969 | 헬스장에 이어폰 없이 운동하는 사람 있던데 [3] | 헬갤러(117.111) | 18:29 | 68 | 0 |
| 2323968 | 라운드숄더 완화 운동하니까 자국 생김 [5] | ㅇㅇ(106.102) | 18:29 | 47 | 0 |
| 2323967 | 형들 베르사 스트랩 어때? | 헬갤러(14.34) | 18:28 | 16 | 0 |
| 2323964 | 1년차 등 ㅁㅌㅊ [4] | 헬갤러(182.161) | 18:24 | 116 | 2 |
| 2323963 | 귀여운 저가 왔습니다 |
짱돌임 |
18:24 | 36 | 0 |
| 2323962 | 백 어때 [5] | 헬갤러(106.102) | 18:12 | 97 | 3 |
| 2323961 | 벌크업 식단 [2] | 벼(106.101) | 18:12 | 31 | 0 |
| 2323960 | 마이프로틴 wpi 어디서 사는게 나음? [5] | ㅇㅇ(221.154) | 17:59 | 36 | 0 |
| 2323959 | 여친이 웬일로 삼시세끼 다 사준다고 맛집탐험가재서 따라나왔는데 | ㅇㅇ(175.204) | 17:55 | 62 | 1 |
| 2323958 | 헬스장 기구 시간 [1] | 헬갤러(117.111) | 17:54 | 47 | 1 |
| 2323957 | 악력 ㅁㅌㅊ |
헤비그립350 |
17:53 | 38 | 0 |
| 2323955 | 이런 체형은 뚱? 통? [1] | 헬갤러(39.7) | 17:52 | 95 | 1 |
| 2323953 | 님들 서른셋에 헬스해도 근육생기나여? [4] | ㅇㅇ(106.101) | 17:51 | 113 | 1 |
| 2323951 | 벤치할때 쇄골 밑이 아픈데 왜이런거임 [3] |
샤워기먹방 |
17:49 | 49 | 0 |
| 2323949 | 멸치가 살 안빼면서 운동하는 법?? [6] | ㅇㅇ(1.225) | 17:49 | 41 | 0 |
| 2323943 | 오겜 이정재 한팔로 얼굴 가리고 얼음 할때 간지아니었냐? ㅋ 멋졌음 | 헬갤러(118.235) | 17:37 | 17 | 0 |
| 2323942 | 운동은 동네 산책 밖에 안하는데 인바디 재봤어요 [4] | 헬갤러(59.17) | 17:36 | 64 | 0 |
| 뉴스 | 송중기 “’냉부해’ 출연, 올해 가장 잘한 일”…이희준과 게스트 | 디시트렌드 | 10:00 |
오른쪽 컨텐츠 영역
로그인해 주세요.
댓글 영역
획득법
① NFT 발행
작성한 게시물을 NFT로 발행하면 일주일 동안 사용할 수 있습니다. (최초 1회)
② NFT 구매
다른 이용자의 NFT를 구매하면 한 달 동안 사용할 수 있습니다. (구매 시마다 갱신)
사용법
디시콘에서지갑연결시 바로 사용 가능합니다.